Diare - salah sahiji nagara bagian awon organisme. Kasakit parah watesan kamampuh manusa tur nyata ngarecah kaséhatan sakabéh, ngabalukarkeun kelemahan sarta discouragement. artikel ieu bakal nganggap nu paling basajan jeung dibuktikeun ubar pikeun diare - congee.
congee Kumaha mangpaat?
Mangpaat congee téh alatan kandungan dina zat wahana palapis. Aranjeunna nangtayungan témbok peujit ti paparan ka asam burih, nenangkeun iritasi. Leuwih ti éta, kaldu béas Peta sapertos ngaronjatkeun bowel motilitas, promotes formasi ditangtoskeun tina tai.
cai béas paré dianggap astringent pangalusna alatan konsentrasi luhur aci di bubur teh. Ku kituna, eta ngiket kaleuwihan massa cair dina peujit jadi kandel. Leuwih ti éta, asupan kaldu béas nyegah fermentasi dina organ pencernaan sarta ngurangan gejala bloating, distention beuteung.
Salah sahiji sipat mangpaat tina kaldu béas dianggap nilai gizi na. Anjeun terang, napsu geus leungit di diare, sabar nya sieun malah nyandak sagala dahareun atawa cairan, ku kituna teu ngangsonan serangan diare. Congee téh bisa rada ngimbangan kurangna gizi dina awak urang.
Kumaha carana masak béas-cai?
Cara panggampangna pikeun masak ubar hiji:
- Kulub 500 ml cai murni dina pot enamel;
- dina cai nu ngagolak nambahkeun gawena kurang ti dua teaspoons tina béas giling dikumbah;
- 45 menit masak campuran dina seuneu pisan low, aduk aya kalana;
- tiis ka hawa tina kaldu, teras galur ngaliwatan 2 lapisan miboga cheesecloth.
alat ieu alus teuing pikeun ngaleupaskeun rusuh gejala diare tur mantuan ningkatkeun kondisi geus sajam sanggeus dosis mimiti kaldu.
Mun karusuhan bowel sarta diare berkepanjangan teu eureun leuwih ti 2 poé, Anjeun kudu nyiapkeun ubar kuat.
Resep krim tina béas-kaldu:- Fry dina pan 5 sendok murni béas giling tanpa ngagunakeun minyak.
- Frying ieu pangalusna dipigawé dina panas low dugi dugi ka séréal jadi coklat emas.
- Grind dina coét kopi béas gorengan jeung ngeusian eta kalawan tilu gelas, caina haneut beresih.
- Campur bahan jeung masak campuran éta 25 menit dina panas low, aduk terus.
- Niiskeun krim kana suhu kamar kaldu.
Kumaha inuman congee?
Disiapkeun ku cara maké di resép mimitina kudu dipake dina standar 0,25 gelas dina hiji poé. Interval antara panarimaan kaldu kedah sahanteuna 2 jam, tapi teu leuwih ti 3 jam. Pikeun ningkatkeun éfék tamba bisa alternated kalawan ngagunakeun pangobatan inuman bubur béas,
Krim kaldu tina béas kedah tuang 1 séndok kanggo 12 jam. Interval tina panarimaan teu penting, salaku jumlah didahar kaldu-krim. Anjeun malah bisa ditumpes ngaganti diet poean guna ngagancangkeun kaayaan relief di diare parna, sakumaha ogé tangtu jangka panjang kasakit.
Lamun paré di anak leutik - eta leuwih hade migunakeun resep baku tina congee cair. Sajaba ti éta, kudu ngawas well-mahluk tina orok. Dina kasus pamutahiran sanggeus sarana panarimaan kahiji teu kedah neruskeun inuman anu dekok eta, eta leuwih hade pikeun kadaharan Rye croutons homemade sareng masihan nginum teh kuat jeung gula. perbaikan barudak awak sorangan leuwih gancang ti hiji sawawa, sarta microflora peujit normal dina 10-12 jam sanggeus pamutahiran dina konsistensi stool.