Toxicosis mindeng accompanies awéwé di trimester kahiji maranéhanana kakandungan. Ieu alatan dina réaksi nu organisme jeung ngarojong kahirupan. awak indungna sakumaha eta ngajaga orok tina produk ngabahayakeun nu saukur moal ngalakukeun eta. Ieu ngécéskeun naon kanyataan yén awéwé tinggal di désa, ngarah gaya hirup sehat sarta dahar katuhu anu kirang rawan panyakit enteng ieu dibandingkeun awéwé urban, nu gaduh sakedik janten ker lolobana dinten spent di kantor di komputer, interrupting bari snacks garing .
Dumasar baheula, bisa dicindekkeun yén dina urutan pikeun mempermudah kudu karacunan leumpang sajauh mungkin luar kota, dahar pangan alam.
Pikeun neuleuman kumaha carana nulungan panyakit isuk nalika kakandungan isuk-isuk, anjeun terang, meureun sadaya. Urang kudu, tanpa teu meunang kaluar ranjang, inuman sagelas cai non-carbonated murni, dahar biskuit (Crackers), atawa cracker. Isuk kudu dimimitian hiji diukur, moal nyieun gerakan dadakan.
Sapopoe, anjeun perlu meakeun dahareun remen na di bagian leutik. Hidangan di toxicosis kudu husus: dahar bystrousvaivaemuyu pangan, bari beunghar karbohidrat. Éta pikaresepeun dahar di hiji és krim gajih toxicosis, chip, daging grilled sarta séjén produk "beurat".
Inuman di toxicosis a tiasa na kedah langkung sering ulah dehidrasi. Sajaba ti éta, kudu ulah aya pangan nu ngakibatkeun lapar, tapi pangan kalayan kandungan cai luhur - dina waktu éta. Aranjeunna ningkatkeun nyerna, nyegah kabebeng na dehidrasi, nu dipikanyaho ukur nambahan seueul.
Biasana serangan neneng tina karacunan dititénan dina jam isuk. Hal ieu disababkeun ku glukosa getih low. Pikeun ngaronjatkeun tingkat glukosa dina isuk maneh kudu ngahakan sababaraha buah garing, nginum teh mint amis. Ieu bakal ngabantu ngurangan panyakit isuk jeung mimiti alus dina sapoe.
Atang, anjeun moal bisa balik geura bobo sanggeus dahar. Éta leuwih alus pikeun antosan sababaraha jam, sarta ngan lajeng ka ngagolér ka sésana. Salila saré, Anjeun kudu milih posisi nu burih teu dikomprés. Ku alatan éta, bobo hadé dina sisi katuhu.
Jeung inget yén ubar pangalusna pikeun toxemia - nyaeta pencegahan na. Lamun anjeun geus nyaho kurang mun anjeun lumangsung serangan pangkuatna, coba période ieu ulah ninggalkeun burih anjeun kosong. Anjeun peryogi waktos dahar hiji cau atawa sapotong roti, dugi awak teu acan dimimitian ngabejaan Anjeun tentang serangan anyar. Sakuduna teu diwenangkeun pikeun jadi kaayaan akrab tina toxemia. Ieu alatan, sarta penderitaan moral pikeun awéwé, anu henteu alus pikeun orok nu bakal datang.