Dina taneuh, pasti aya lalaki anu sahenteuna sakali henteu ngalaman dina praktekna sorangan, yén hiccups misalna. kaayaan pikaresepeun ieu salawasna diserang dina momen paling kaduga. Contona, nalika anjeun dina pihak atawa di panongton jeung bos, anjeun naek kana angkutan umum atawa balanja di toko, sarta malah salila dahar beurang hearty atawa nyieun asih salakina sorangan. Dina sirah nu aya salah obsesi, lamun keur meunang leupas tina hiccups hated teu kasampak hiji stock ketawa dina panon batur. Muhun, hayu urang ayeuna ngabahas pilihan kaluar kaayaan pisan hipu ieu.
Naha urang ikaem?
Tapi saméméh urang ngobrol ngeunaan kumaha carana meunang leupas tina hiccups, perlu mertimbangkeun alesan naha eta lumangsung. Tur upami barudak leutik sisidueun di hal nu ilahar alatan ragrag hawa surplus kana esophagus, éta ngabalukarkeun of hiccups di sawawa anu leuwih. Di dieu aranjeunna.
- hipotermia. Naha jalma sisidueun lamun freeze, teras anjeun bakal moal ngajelaskeun. Sigana mah, alesan nu perenahna di spasm awak umum na rangsangan ti saraf vagus, esophageal ngaliwatan aperture nu;
- overeating. sisidueun jangka pondok leuwih parna lumangsung nalika pangan lemak overeat akut, tapi salian ngumbah handap soda nya. Ieu kajadian alatan kaleuleuwihan manjang ti témbok burih jeung gain dina tekanan diafragma. Nalika vsosotsya kadaharan di getih, burih bakal balik deui ka tonus normal, hiccups lulus sorangan;
- "Mabok" sindrom. ngabalukarkeun sejen tina hiccups di sawawa bisa jadi alkohol nginum kaleuleuwihan. Dina pangaruhna interferes jeung kerja normal tina sistim saraf, kaasup bagéan nu suplai saluran cerna jeung sistem engapan;
- stres. Muhun, ieu téh faktor murni psikologis. Contona, boss nyaéta panggero sekretaris on karpét, sarta manehna anjeunna sangar sieun. Atawa murid kudu lulus tes hese, tur Professor impossibly ketat. Di dieu nu saraf na teu bisa nangtung, keu sieun jeung pikagumbiraeun of hiccups;
- kasakit kronis parna. Contona, bareuh beuheung, bayah, diafragma sarta lambung, efek tina encephalitis, gagal ginjal. Aya parantos, sakumaha aturan, urang ngobrol ngeunaan hiji hiccups debilitating kuat, nu bisa lepas pikeun poé.
Hartina ngalawan hiccups
Tapi euweuh urusan sabaraha kuat ka hiccups bisa jadi, sarta naon naon éta anu ngabalukarkeun lumangsungna na, aya loba cara unggulan meunang leupas tina scourge ieu.
- Inuman bulls. Leungeun balik deui sarta rada ngabengkokkeun handap watak teu jeung anggahotana maju. Tanya batur ti kulawarga pikeun nahan sagelas cai di hareup beungeut anjeun dina jarak sapertos nu caina kapaksa ngahontal. Inuman di sips leutik, craning beuheung na. kaayaan kitu bakal dipiceun spasm ti diafragma, sarta hiccups eureun.
- Ngambekan nu napas-ditahan. Candak posisi "reclining - satengah diuk," coba mun bersantai, lajeng
nyandak hiji napas jero sarta lambung keur 3-5 detik, tahan napas anjeun. Lajeng gempur lalaunan jeung gently narik beuteung anjeun. Ngulang latihan ieu 5-6 kali, hiccups kudu indit. - Pindah akun. Lamun ikaete pikeun sagala tegangan saraf atawa pangalaman, anu ubar pangalusna pikeun hiccups dina hal ieu bakal kacau tina masalah. Contona, nyebut dinten happiest tina hirup kuring, anu greatest alus pakaya atawa ngimpi ngeunaan hal pikaresepeun.
- Lajeng aya ngan bakal dokter. Muhun, upami anu ngabalukarkeun hiccups éta kasakit serius, éta baris mantuan anjeun pikeun dokter. Anjeunna bakal manggihan gambar leres hal, nunjuk perlakuan individu kompeten jeung moal ngajelaskeun di jéntré kumaha meunang leupas tina hiccups jangka panjang bisi husus Anjeun.