Ashley Graham dipedar mun fans naha manehna mana dina keur olahraga, lamun kaleungitan beurat teu bade

Pyshnotelye modél 29 taun heubeul Ashley Graham sering mucunghul teu ukur dina nyertakeun tina majalah jeung catwalks, tapi ogé aya dina kaca maranéhanana dina jaringan sosial, medarkeun rupa-rupa gambar jeung gambar-Na. Sajaba ti éta, Internet tiasa manggihan loba video nu Ashley muterkeun olahraga. Ngeunaan éta, modél kumaha geus tormented nuntut fisik, lamun manéhna senang jeung beurat nya, dirumuskeun leuwih ti saratus fans model kawentar. Pikeun nyugemakeun ngarasa panasaran, sarta pikeun ngajelaskeun naha manehna gym, manéhna nyokot Graham di pos na salajengna.

Ashley Graham

Ashley ngobrol jeung fans

Saatos photograph sejen tina gim, anu aktip dina aktipitas Graham, fans deui showered selebritis commentary didieu nyaeta rencana: "Naha anjeun kudu sagala latihan anu? Anjeun salawasna ceuk nu boga bentuk geulis, tapi di dieu deui olahraga "," Ashley, Anjeun teu kedah leungit beurat. Alatan wangun nikmat na maneh jadi kawentar. Ngeureunkeun saméméh éta telat! "," Naha méakkeun misalna jumlah badag waktu di pushups béda jeung goyang pencét, sarta lamun nu jadi senang jeung inohong kuring? Meureun Ashley disingenuous sarta ngabogaan pagawean pikeun ngalakukeun? ", Jsb

Ashley Graham dina gim

Ditilik sabab Ashley mutuskeun pikeun ngajawab sagala panasaran, kaayaan ieu hal eta rada capé. Di dieu naon kecap manehna ngawartoskeun fans jabatanna:

"Kami pohara punten nu loba anjeun teu sadar olahraga anu kedah di kahirupan dulur urang. Batur leungiteun beurat, sababaraha kalayan bantuan aktivitas fisik naek massa otot, tapi sapertos nu kabukti kana hiji relief badag, tapi kuring ngalakukeun hal eta janten sehat. Ieu aya rusiah nu laksana boga pangaruh mangpaat dina haté manusa, dina sendi na jeung awak sakabéhna. Abdi latihan dina kedah gym keur kuring janten fleksibel, Hardy na vigorous. Sajaba ti éta, kuring hoyong katresna séjén pikeun bentuk badag, teuing, dituturkeun jas. Kuring yakin, anjeun kedah dinya! ".

Publikasi ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham)

tingali ogé

Graham estu resep kumaha eta Sigana

ucapan modél 29 taun heubeul impassioned na mutuskeun nepi ka rengse kalayan kecap di handap:

"Kuring stress deui yén Nyaan resep cara kuring kasampak. Kuring teu bade leungit beurat na, sabab Kuring geus geus dipedar, abdi ulah keur nu buka gim. Nalika kuring kasampak di sorangan dina eunteung, abdi ngartos yen penampilan abdi pisan geulis. Kuring nampa unggal nabrak kana awak kuring, unggal crease na, tangtosna, cellulite dina suku. Ieu teu dahsyat, éta ngan kuring! Kuring daya tarik pikeun sagala katresna, wangun nu béda ti modél baku, kana cinta diri jeung teu siksa nu diets béda. Sumuhun, perlu dahar leres, tapi teu kalaparan. Kuring miharep yen jalma poto tina gim, Anjeun ayeuna keur ngotektak internet, mawa anjeun nu latihan perlu sakumaha cai na sare. "
Ashley nyaéta panggero sadayana olahraga maén