Teu loba jalma terang yen heartburn téh palsu atawa bener. Ngartos kahayang anjeun boga, perlu nyandak ukuran luyu dina jangka waktu na teu mawa ka komplikasi.
heartburn palsu
Ku gejala palsu misalna di antarana:
- Heartburn mucunghul paduli tepung.
- aktivitas fisik henteu mangaruhan waktu lumangsungna heartburn.
- Ngaduruk sensasi di esophagus nu teu balik lila.
- Sanggeus narima olahan husus ti heartburn atawa mempermudah solusi saukur teu lumangsung soda.
- Kana waktu, hiji rarasaan pikaresepeun nu bakes, dimimitian méré burih, balik, sakapeung di sisi.
- Heartburn henteu kalawan belching atanapi rasa kapaitan on létah.
Kana beungeut gejala sapertos kudu netelakeun diagnosis, sabab meureun aya manifestasi kasakit akut atanapi kronis ti sistem cardiovascular.
heartburn leres
Manifestasi tina heartburn nu leres:
- Ngarareunah asalna ampir langsung saatos tepung - 15-30 menit engké.
- The gejala kahiji nyaéta rasa heaviness burih, aya rarasaan tumuwuh tina asa kaduruk dada.
- Hareup, hiji ngaduruk rarasaan rising up esophagus, meureun muncul rasa kapaitan dina sungut. Ieu nunjukkeun yen dina sungut ieu jus gastric atanapi bili.
- Nalika heartburn bisa ngabentuk gas nu nyorong dahareun ti burih kana esophagus, nyieun regurgitation nembongan.
- Lamun sanggeus dahar gas teu bisa kabur dina bentuk belching, bloating lumangsung, sarta aya nyeri di wewengkon epigastric.
- Heartburn sering nembongan dina posisi supine.
jenis burp
Belching na nyaeta dua jinis:
- episodic;
- periodik.
Mun regurgitation lumangsung ngan aya kalana sanggeus tepung a - ieu téh normal tur teu salempang. Dina kasus kadua, anjeun kudu mikir ngeunaan perlakuan.
Konstan heartburn, belching jeung seueul - ngabalukarkeun tur perlakuan
Ngabalukarkeun rasa nu tetep heartburn, belching atanapi seueul sababaraha:
- diet bener;
- overeating;
- hidangan sateuacan bade ranjang;
- dahareun puguh a, puguh a, ngobrol mangsa tepung a - ieu dipirig ku Heureuy hawa;
- Kasakit réfluks gastroesophageal ( Gerd ) - lamun, kusabab miskin gastric motilitas dahareun "balik" kana esophagus nu;
- setrés konstan;
- kabiasaan goréng - roko, alkohol;
- kakandungan;
- Sporting langsung saatos hidangan;
- narima produk, ngabalukarkeun formasi gas dina jumlah badag;
- pneumophagia neurotic lumangsung nalika inadvertently ngelek hawa mangsa kali stres atawa kahariwang.
Dana ti heartburn na belching
Hayu urang masihan hiji tips mudah on cara gancang meunang leupas tina parasaan pikaresepeun:
- Bakal mantuan solusi well-dipikawanoh tina baking soda - 1 séndok ngaleyurkeun dina 200 ml cai haneut sarta inuman leisurely.
- A sapotong és iklas kana létah jeung tahan eta dina sungut nepika melts.
- cai basa - mineral cai "Borjomi" jeung inuman sejen sarupa nu dijual di apotek.
- Ulah ngagolér dugi teu aya rasa heartburn.
- Loosen beubeur, sabuk atawa unbutton kedap-pas pakean, nu kasebut dibikeun ku burih - aranjeunna ogé bisa nyumbang kana durukan.
Aya cara lianna pikeun mantuan jeung heartburn ensuing na belching.
Kumaha carana ngubaran heartburn na belching?1. pangobatan nyandak prescribed ku dokter anjeun heartburn na burping, gumantung kana diagnosis nu:
- antacids - obat nu ngurangan kaasaman nu;
- agen antisecretory;
- GI motilitas stimulants.
2. Ka dahar perlu remen na di bagian leutik.
3. mastikeun turutan diet - ngaluarkeun pangan anu memicu heartburn, belching:
- produk susu gajih;
- kacang;
- roti hideung;
- engkol;
- sababaraha bungbuahan atah jeung sayuran;
- aerating inuman;
- kacangan;
- endog;
- coklat;
- ngandung lisah, lada, asin, smoked, kadaharan amis.
4. gaul udud jalma anu ngaroko.
5. Hindarkeun alkohol.
6. Food nyapek tuntas.
7. Saatos hidangan anjeun, leumpang lalaunan.