Di dunya dinten ieu, tempat unggal dinten ieu dipake sarta dikonsumsi beuki pangan beuki jieunan sarta dirobah, hese overestimate pedah eta masihan kami bungbuahan jeung berries ti leuweung sarta wetlands urang. Strawberries, cranberries na lingonberries - dieu mangrupakeun daptar leutik berries liar, nu masih bisa dikumpulkeun sarta pikeun nyiapkeun diri atawa meuli di pasar atanapi supermarket.
Di expense tina cranberries aya loba carita geulis sarta legenda anu dikaitkeun jeung ieu manuk Berry kabagjaan tur Old Dewi tina Cai, Kabagjaan Free sarta tetes beureum tina kalanggengan. Ieu aura fabulous jeung magis ngeunaan Berry ieu sareng accompanies kiwari. Tapi, mimiti sagala cranberries dipikanyaho pikeun pasipatan ubar na penyembuhan na, anu ngajadikeun eta buah na daun sababaraha obat paling dipake. Tur jadi pikeun ibu expectant sual kaséhatan organisme jeung nyieun tukang nguntungkeun pikeun gestation sok di tempat munggaran, cranberries nalika kakandungan téh lega dipaké sarta pilihan pikeun pamakéan na boh nyalira atanapi dina kombinasi kalayan berries séjén pisan.
Kumaha lingonberries inuman nalika kakandungan?
Hal pangheulana catetan nyaéta yén jus ti buah lingonberry ngabogaan sipat hypoallergenic. A jus cranberry alam sabagian dipake digabungkeun jeung apel, nipis sarta juices lianna. Salaku bungbuahan jeung utamana daun rungkun ngandung loba zat gizi, kayaning sanyawa mineral kalsium jeung magnesium, kalium sarta beusi, fosfor, utamana natrium sarta mangan. Tur kalawan misalna bagian euyeub ngeunaan kalori buah cranberry téh ukur 46 kalori! eta penting pisan pikeun ibu hamil, jadi pertanyaan "Bisa kuring cranberries nalika kakandungan?" geus euweuh relevan. Ieu mungkin komo pohara kapaké! Ieu hususna leres jalma awéwé anu boga kakurangan vitamin sarta mineral anu ditalungtik.
Naon anu pangalusna ngagunakeun berries jeung daun cranberries nalika kakandungan, sarta pikeun naon tujuan husus aranjeunna cocog?
cranberries Duduh kakandungan dianggap ubar pangalusna sarta "cageur" dina hiji cukup sering sanggeus minggu thirtieth of bareuh. Alatan mangrupa qualities diuretik pisan kuat, a dekok tina daun bilberry kakandungan nyandak dua atawa tilu kali sapoé, sarta kirang ti saminggu, anjeun bisa meunangkeun leupas tina masalah sareng bareuh. Siapkan dekok tina teu hese: dua atawa tilu sendok daun ditumbuk nepi tuang sagelas cai jeung panas ngagolak satengah jam dina cai mandi. Saatos kaldu anu pikeun niiskeun na solokan.
Dahar cranberries nalika kakandungan mantuan pikeun ngajawab loba masalah: jus ti Berry endah ieu, rada diluted kalawan cai, lowers tekanan getih sarta thins nu mukus mun anjeun batuk, relieves nyeri burih sarta ngurangan hawa awakna salila muriang a. Sanajan kitu, jalma nalangsara ti maag lambung sarta duodenal maag jus seger tina cranberries berries pancen contraindicated!
Kumisan ti jus seger jeung kaldu ti berries na daun bilberry, daun na bisa didahar salaku Salad atawa tambahkeun ka saos, dipaké salaku bungbu haseum-amis sarta nambahan-ons kana masakan utama. Anjeun tiasa saukur kaca asak berries cranberry tuang krim haseum secukupnya, nambahan opat sendok madu jeung Sprinkle kalawan kacangan. Hese ngabayangkeun dessert langkung nikmat jeung cageur! Lingonberry nalika kakandungan mantuan awewe ngajaga kaséhatan sakuliah kakandungan jeung ngalahirkeun hiji orok séhat.