Sababaraha anu teu wawuh jeung backache lumbar dina parobahan stress atanapi hawa fisik kasar, kitu ogé supercooling. Lumbago atanapi nyeri seukeut di wewengkon lumbar tina tonggong - kasakit nu, sajaba nyeri, ieu ogé dicirikeun ku tegangan dina otot jeung extent misalna hiji nu mindeng baé hiji bisa ngaganti sikep uncomfortable atanapi dipaksa orientasi tegak. serangan sapertos panungtungan pikeun sababaraha poé, sarta tanpa kaayaan perlakuan nyukupan ngan bakal meunang goréng.
Kasakit Lumbago - kumaha carana ngubaran?
Hal utama - a-kualitas alus diagnostics, nu baris nulungan nangtukeun ngabalukarkeun pasti panyakit tur milih pengobatan luyu. Lamun aya lumbago janjian wajib pikeun pengobatan di imah. Kahiji sakabeh, dina sagala hal ditugaskeun ka sésana ranjang pasien. Jeung ulah bohong dina ranjang bulu, sarta dina permukaan sahingga solid. Dokter mindeng nyarankeun pamakéan kasur ipis ku cara nempatkeun eta kaayaan dewan kai. Dina beban fisik poé ieu, Anjeun teu bisa mikir.
Pangobatan pikeun lumbago
Ulah ngalakukeun pikeun lumbago jeung perlakuan médis. perlakuan Symptomatic dimimitian ku janjian tina obat handap:
- Non-narkotika analgetics (Analgin, Baralgin, Acetaminophen, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, jsb) - nulungan nyeri jeung ngurangan peradangan;
- hypnotics - nungkulan insomnia, nu mindeng kajadian dina mangsa nyeri sengit;
- tranquilizers - kalawan kahariwang kuat jeung kaayaan saraf;
- spasmolytics (papaverine);
- obat pikeun ngurangan nada otot (Mydocalm).
Di sagigireun olahan keur administrasi oral téh ditugaskeun salaku topically dilarapkeun salep. Éta ngandung ubar anti radang sami, sarta ngidinan malah gancang meunang leupas tina nyeri. Nalika lumbago ogé bisa diolah kalayan injections - of a jalur sapertos administrasi obat anti radang aman jeung ubar lakonan gancang.
prosedur lokal
métode Physiotherapeutic geus kabukti efisiensi 100% di lumbago tapi perlakuan ieu masih loba dipaké. Ieu di antarana:
- aplikasi sareng ozokerite na parafin;
- nerapkeun tiis a (biasana dipaké dina cai tiis soaked anduk);
- Terapi vakum;
- moksoterapiya (treatment wormwood).
Akupungtur dipaké babarengan jeung terapi manual, hirudotherapy (treatment jeung leeches) jeung massages. Hal utama anu mangrupa perlakuan dilumangsungkeun ku ahli kalawan saeutik pangalaman di wewengkon ieu. Sadaya sahiji metodeu ieu nu dirancang pikeun ngaleungitkeun nyeri, ngurangan peradangan sarta ngaronjatkeun aliran getih sarta limfe di wewengkon lumbar. Urut anu biasana dipigawé sparing durasi na leutik sarta gerakan pisan lemes sareng anu dilakukeun tanpa tekanan sarta pamakéan kakuatan.
Teu poé tanpa pendidikan fisik
Dina periode akut tina latihan, tangtosna, aya contraindicated. Tapi sanggeus nyoplokkeun peradangan tur nyeri pastikeun nedunan poean a set basajan tina latihan fisik (physiotherapy), anu tugas nyaeta ngamajukeun otot deui, sarta sistem muscular sakabéh. Sanggeus dokter recovery pinuh ngajak yén sabar merta sedeng aktivitas fisik poean (ngojay, pilates ).
remedies rahayat Lumbago Treatment
métode Tradisional dipaké dina lumbago - nyaeta ointments, teas herbal tur infusions nu éféktif ngurangan peradangan, boga decongestant sarta pangaruh ubar keur nengtremkeun. Tutuwuhan dipake keur kaperluan ieu:
- Kembang Marigold;
- psyllium cadar;
- horsetail ramuan;
- cadar cowberry ;
- mint;
- Kembang chamomile;
- nettles;
- lavender;
- kayu putih;
- valerian;
- kuncup Birch;
- wort ramuan St. John urang;
- celandine.