Jalma ngomong: kulem - hadé ti nginum obat naon, sare leungit - kaséhatan leungit. Maklum, bantal orthopedic mun sare moal bisa ngahemat jalma ti panyakit, tapi bakal ngamajukeun hiji sikep cageur salila saré, rélaxasi otot, sahingga sangkan tetep anjeun sakumaha nyaman jeung produktif.
Jenis bantal orthopedic milih?
Pad leres dipilih janten penjahat tina beuheung na urang headaches . Anjeun bosen bangun up kalawan catetan shuddering deui otot beuheung, anjeun manggihan hésé meunang leupas tina konsékuansi tina teu nyaman keur sare, jeung anjeun geus tungtungna mutuskeun pikeun meunangkeun bantal orthopedic keur saré. Naon eta leuwih hade meuli keur anjeun pribadi? Lamun salah sahiji babaturan anjeun cocog hiji tipe husus tina cushion, teu hartosna yén saré dina sarua anjeun bakal ngarasakeun. Ieu kudu ngomong yén konsép "cushion nyaman" deeply individual.
bantal Orthopedic saré dina bék maranéhna
Bantal keur bobo on bék ngusulkeun jadi luhur. Kituna tulang tonggong cervical relaxes na refreshes. Kumaha carana milih hiji bantal orthopedic lamun resep kana bobo bohong dina bék maranéhna:
- Ngantebkeun dina dénsitas kasur anjeun - teuas (pikeun nu kedah meuli bantal thinner) atanapi lemes.
- Mun paling peuting anjeun bohong on deui anjeun - eta leuwih hade tetep dina cushion leuwih hampang.
- Roller on bantal milih nurutkeun parameter awak anjeun (sasarua-saruana jangkungna na di sésana dina tonggong 8-12 cm).
bantal Orthopedic bobo di sisi Anjeun
Éta sasaena ngalebetkeun leres, kumaha carana milih hiji bantal orthopedic mun sare, lamun nuju dipaké pikeun saré di sisi anjeun. Lamun anjeun bohong di sisi Anjeun, tur cushion jangkungna salah, beuheung bends. Dina hal ieu tulang tonggong di bagean luhur na ieu cacad, otot anu di tegangan, vertebrae nu subjected kana beban perlu. Sirkulasi dina salah sahiji sisi hese, eta négatip bakal mangaruhan supply oksigén kana uteuk salila saré.
Kadé di posisi bohong di sisi Anjeun teu ngalanggar ngagambarkeun kurva alam tina tulang tonggong cervical, beuheung na masih tetep dina kaayaan fisiologis normal na. Lamun anjeun giliran sisi, sirah kudu dibenerkeun di jangkungna taktak. posisi Taktak "dina samping" diarahkeun rada gancang sareng ka luhur. Gulung teu kadorong kaluar taktak ka ceuli, bantal milih hadé ku reses salila taktak, teras roller ragrag ngan handap beuheung.
bantal Orthopedic bobo di lambung na
Dokter mamatahan istirahat di lambung nya: beuheung keur twisted dina waktos anu sareng, organ internal, tikoro na dada constricted arteri - ogé. Sadaya ieu ngabalukarkeun hiji suplai cukup oksigén awak, otak miboga. Kusabab anjeun teu hoyong nyerah watek goréng, nyokot nu bantal orthopedic luyu. Kumaha carana milih bantal katuhu nu bisa ngurangan ieu faktor négatip, pikeun mastikeun nu kulem langkung sehat dina posisi rawan? cushion Ieu kudu jadi sahiji ukuran leutik, tanpa wae cushions sarta pohara lemes.
bantal Orthopedic keur sare di osteochondrosis beuheung
Kumaha carana milih hiji bantal orthopedic kalawan osteochondrosis cervical bisa mamatahan pangalusna teh dokter attending. Komo bantal pangalusna teu cageur keur kasakit tulang tonggong luhur. Tapi, aya sababaraha dasar anu sakuduna mertimbangkeun lamun meuli bantal Orthopedic pikeun saré katentreman hiji jalma nalangsara ti panyakit disc degenerative:
- Ulah overly kaku atawa kacida lemes bantal, milih hiji bantal karasa sedeng.
- Milih pikeun wengi urang rectangular sare bantal.
- Lebar bantal - euweuh taktak anjeun.
- Pikeun rupa-rupa jangkung roller nu ketat dina parameter fisiologis.
Kumaha carana milih hiji bantal orthopedic pikeun anak anjeun?
Mertimbangkeun teu ngan ukuranana awak anak urang, tapi ogé umur na. bantal Orthopedic keur saré bayi anu béda ti bantal keur barudak heubeul, supaya deui bayi anu datar, aya teu kudu angkat sirah na, supaya Pad téh ngan alesan médis kudu dibeuli keur Orok. Nepi ka dua taun umur orok ngandelkeun dina bantal ranjang low kalayan kamiringan a. Anak bantal heubeul kedah ngarobah sakumaha anjeunna matures, milih dirina salaku hiji sawawa, gumantung kana parameter individu.
Kumaha carana milih hiji bantal orthopedic kalawan pangaruh memori?
The orthopedic bantal pangalusna keur saré anu dijieun tina hiji bahan inovatif dimekarkeun ku laboratorium NASA - ti pangaruh memori. Nalika dipencet dina Pad tina bahan misalna, éta dikomprés sarta di Masihan Jalan ka sisi, sarta lamun tekenan ceases, bantal nahan bentuk na bari, lajeng bentukna aslina, nu éta méméh aplikasi tina beban. Parting bahan nuturkeun contours of protruding bagéan awak sarta tekanan dina aranjeunna geus disebarkeun kalayan sami dina sadaya arah.
Kumaha carana milih hiji bantal orthopedic keur saré?
Tentang kumaha carana beuheung anjeun bakal méakkeun peuting, bakal gumantung teu ukur dina haté anjeun sarta wanda isuk-isuk, tapi ogé kaséhatan tulang tonggong cervical. Ngahartikeun kriteria pikeun seleksi bantal - sirah, beuheung, watak teu jeung anggahotana nalika kulem kedah on hiji garis. bantal kedah jadi teuas teuing, sanajan éta orthopedic. Dina waktu nu sarua, di rojongan sirah anu diperlukeun, nu teu bisa nyadiakeun bahan ki sunda.
Ditangtoskeun bantal orthopedic nyaeta pastikeun gulung dina beuheung. For geus sare a alus wengi urang téh alus, upami airbag ngabogaan dua rollers. Hiji (hiji nu boga jangkungna handap) - pikeun posisi on deui, sarta kadua, gedé - mun pasang aksi di sisi-Na. Formulir roller kedah nuturkeun bentuk beuheung. Mun roller gede teuing, éta nyimpen tekanan dina jaringan lemes, sahingga hese aliran ngalirkeun getih véna na sirkulasi getih.
Kumaha carana milih ukuran tina hiji bantal orthopedic?
Kadé ngartos kumaha carana milih ukuran tina bantal orthopedic saré. Mimiti sagala pikir ngeunaan kumaha anjeun bobo: quietly bohong dina posisi anu sarua, atawa éta sakabéh waktu ngarobah posisi awak. Kuring quietly saré baé bantal tiasa tina ukuranana leutik, mindeng robah posisi awak - ngurus bantal langkung. Rata-rata, orthopedic bantal téh:
- panjangna 40-80 cm
- lebar 40-50 cm
Jangkungna tina roller Orthopedic bantal keur saré di sisi nu geus dipilih gumantung kana ukuran tina taktak teh, nya eta tingkat SD keur ngitung. Ngukur lebar taktak ti dasar beuheung ka titik di mana taktak nu kabukti kana leungeun. Tambahkeun ka hasil tina sababaraha sénti ti ukur, anu dipencet taktak kasur. Anjeun meunang ukuran nu dipikahayang. bantal Orthopedic saré dina bék maranéhanana boga jangkungna bead dina lingkup 8-10 cm.
bantal Orthopedic mun sare - rating
pasar nawarkeun rupa-badag kadang sesah uninga parusahaan nu keur milih hiji bantal orthopedic, sagala "pitfalls" diharepkeun mésér sarta operasi salajengna produk. Hayu urang coba?
- Orthopedic bantal parusahaan TRELAX (Rusia) - paling populér. Kaunggulan: rentang saimbang; pencegahan sarta pengobatan masalah tulang tonggong. Kalemahan: ngaronjat rigidity.
- Orthopedic bantal LUOMMA (Finlandia) - paling praktis. Kaunggulan: produk kasebut tuntas dites; nalika nyieun produk ngagunakeun téknologi canggih jeung bahan alam. Kalemahan: biaya tinggi; hese meuli hal bantal cadang; aya counterfeits.
- Orthopedic bantal teguh Trives (Rusia) - nu pembeli nyarankeun. Kaunggulan: pilihan badag - bantal sadaya wangun jeung ukuran; rupa-rupa harga; mindeng kaasup nyaéta sababaraha pillowcases. Kalemahan: kabutuhan kecanduan.
- Orthopedic parusahaan bantal Fosta (AS, produksi di Taiwan) - paling dipercaya. Kaunggulan: desain anu aimed di pembeli sakabeh umur na génder. Kalemahan: ukuranana sempit rentang; sababaraha program keur barudak.
- Orthopedic bantal TEMPUR (Dénmark) - pilihan orthopedists. Kaunggulan: Aya bantal of varying teu karasa jeung bentuk; Ieu bisa dijalankeun dina sagala tahapan osteoarthritis. Kalemahan: kawijakan harga; Ukuran sempit rentang; suplai kawates.
Euweuh urusan naon Pad anjeun bisa milih, sateuacan Anjeun meuli pastikeun ngagolér dina eta sangkan putusan katuhu. bantal Orthopedic keur sare, upami leres mun nyokot, bakal mantuan ngaronjatkeun kualitas sésana hiji wengi sarta baris nyieun awakening pikaresepeun, ningkatkeun kondisi tulang tonggong, mempermudah supply oksigén kana uteuk pikeun ngurangan résiko stroke.