Chakras - panyingkepan

Teu sakabéh jalma anu sadar, yén mangrupakeun harta sakabéhna hasil kalanggengan, nu diwangun ku chakras. Sarta panyingkepan maranéhanana mangaruhan hirup hiji jalma, kaséhatan sarta pamahaman dunya-Na.

Chakras dianggo salaku énérgi dina tingkat sora, sarta panyingkepan of kasaimbangan sora na énergi. Ngembangna énergi, anjeun otomatis kabuka sarta sora. Sanggeus éta asalna harmoni pinuh tina chakras.

chakra manusa téh raket patalina jeung organ internal na, nu hartina panyingkepan maranéhanana mantuan pikeun dudung lila geus tormented ku panyakit anjeun.

Hayu urang nganggap di leuwih jéntré naon kahayang pakait jeung masing-masing chakra.

1. Pikeun kaséhatan fisik anu chakra jawab Manipur , Svadhisthana.
2. Leuwih rohangan awak fisik chakra jawab Sahasrara, Ajna na Muladhara, Vishuddha.
3. Salila sare, jalma anu geus dipaké dina chakra Anahata, Ajna na Vishudha.
4. Pikeun sakabéh organ baé jawab na Anahata chakra Manipur, Svadhisthana.

• Ajna chakra téh bisa nembongkeun mobilitas pakasaban tina chakras sésana, éta prepares awak manusa dina kontak jeung subconscious, éta ngiring dina ngembangkeun prosés métabolik dina awak;
• Sahasrara Cakra nyaéta wirahma universal tina chakras lianna. Ieu ngagambarkeun umur panjang. Eta kadali engapan, mangrupa struktur panalungtikan penting hirup;
• Anahata chakra geus kalibet dina sadaya prosés hirup;
• chakra Svadhishthana lokasina 2 cm handapeun umbilicus, geus kalibet dina engapan awakna adjustment;
• Vishuddha chakra ngatur fungsi jantung urang ku cara nyokot bagian dina napas awak manusa intangible;
• Muladhara chakra geus kalibet dina kapanggihna eergii Kundalini, ayana di tingkat coccyx;
• Manipur Cakra nyaéta jawab pulsa jalma, mangka gerakan fisik cingcin mibanda émbaran energetic.

panyingkepan tina chakras

Panyingkepan tina chakras nyiptakeun aliran énérgi antara chakras, sarta latihan mantuan pikeun nguatkeun awak, raising tingkat spiritual, moral jeung etika individu. Panyingkepan tina chakras muka abilities paranormal.

Eta sia noting yén ieu téh prosés kompléks anu sakuduna teu luang sababaraha bulan.

Chakras bisa dibuka ku cara maké hiji semedi statis. Ieu mangrupa latihan anu bisa ngabalukarkeun hiji kaayaan nu hiji individu bisa kalayan gampang konsentrasi dina sakabéhna, ti keur hayang, atawa sabalikna, teu tiasa mikir ngeunaan nu kiwari bisa nyegah eta.

Mantras pikeun chakras muka

Utterance atawa sajajar déngékeun nyumbang kana lawang tina chakras.

Aya nu mantra di handap ieu:

Mantra "Om" (pakait chakra Sahastrara).

1. "Lam" (Mula).
2. "Pam" (Manipur).
3. "Ham" (visuddha.
4. "YOU" (svadhisthana).
5. "Gadung" (Anahata).
6. "AUM" (Ajna).

Engapan latihan anu bakal nembongkeun sababaraha chakras:

Svadhisthana chakra, panyingkepan na

chakra Ieu jawab seksualitas, kreativitas, sociability. Puseur maternity ieu. Metodeu diungkabkeun, nyaeta: nyekel napas nu, ngirim energi ku Ida sanggeus inhalation. Énergi dibikeun ka Muladharach chakra, pencét ka dinya, ngagunakeun "lam" mantra. Gancang ngaliwatan saluran sentral Sushumna mindahkeun chakra prana. Tahan napas anjeun, ngulang mantra sahiji "anjeun." Balik prana di Muladharach, repeating nu "Anak Domba."

Panyingkepan Muladhara chakra

Anjeun tiasa nganggo yogis latihan engapan disebut "Sukh purvakam" rék dilegakeun eta. Diuk dina posisi teu nyaman keur anjeun engapan latihan, ngalempengkeun tulang tonggong. Hiji varian idéal nyaéta posisi Seroja . Pikeun energi sheer ngirimkeun coba mun ngabayangkeun yén énergi inspiratory naék ti puseur Marcapada, tur, nyekel napas nya, manéhna datang ka wewengkon parietal (Sahasrara chakra), geus dikirim kana spasi. Anjeun gempur, ngabayangkeun sabalikna. Ngabayangkeun nu ti kosmos pours énergi murni dina anjeun. Ieu pas liwat makuta sirah, ragrag ka bumi.

Ku kituna, panyingkepan tina chakras mangrupa prosedur kompléks. Pikeun ngahontal tujuanana perlu mibanda kasabaran. Tapi gawang sia usaha.