Dina usum panas, paling awéwé coba pikeun meunangkeun nada kulit malah perunggu atawa coklat. Tapi unggal kelamin adil weruh yén tujuan cherished rék boga panjang saprak kakeunaan sinar panonpoé langsung geus aman ukur dina isuk mimiti jeung sore. Sajaba ti éta, sababaraha urang sacara umum dilarang kontak kalayan sinar ultraviolet. Kituna, Anjeun kedah maca deui pikeun manggihan lamun bisa meunangkeun tan di tempat teduh, kumaha atuh eta, pikeun ngahontal warna dipikahoyong dina épidermis.
Naha tans kulit di tempat teduh?
Pikeun ngajawab sual ieu perlu ngarti kumaha eta dihasilkeun tan.
Mangrupakeun akusisi ti kulit sahadé poék lumangsung dina pangaruh sinar ultraviolet of 2 jenis - UVA na UVB.
Jenis munggaran radiasi téh kamampuhan béda mun tembus kana lapisan deeper tina dermis, naha nu mangrupa dinya leungiteun Uap, élastisitas sarta ngalaman prosés photoaging. Dina hal ieu, épidermis nu gancang janten perunggu atawa coklat.
Sinar UVB nyadiakeun Pilihan vitamin D dina awak, nu aya mangpaatna pikeun nagara éndemik lokal jeung kinerja pelindung kulit, kaayaan umum tina kaséhatan.
Duanana jenis radiasi panonpoé - a radiasi, nu manjangan lamun sinar langsung, sarta cicing di zone kalangkang. Dina kasus dimungkinkeun, ngurangan dampak UVA-sinar. Sajaba ti éta, pigmén dihasilkeun téh leuwih tahan ka ngumbah sarta panjang dipikagaduh di épidermis.
Ku kituna, sunbathing dina kalangkang na mungkin, komo leuwih hade. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyegah kaduruk ku panon poe, ngurangan resiko kanker kulit, pathologies éndokrin akut. Kaduruk ku panon poe kajadian leuwih malah sarta éndah, éta bakal lepas panjang.
Éta mungkin pikeun meunangkeun tan di tempat teduh handapeun payung dina laut?
Keur deukeut wae awak cai, hususna misalna badag salaku hiji samudra atawa laut, probabiliti nu cukup tinggi tan gancang. Kanyataan yén radiasi panonpoé geus reflected ogé dina beungeut cai na malah taneuh, keusik jeung gravel.
Dibikeun informasi luhur, confirming sumebarna sinar ultraviolet paduli naha ngiuhan, bisa dicindekkeun - kasebut nyaéta dimungkinkeun teu ukur pikeun meunangkeun tan di handapeun payung atanapi hiji kere dina pantai, tapi ogé nepi ka napsu. radiasi panonpoé téh madhab, sagala beuki hésé méakkeun sapoé di wewengkon rindang, dina sagala hal, lalaki hiji descends sababaraha kali kana terjun kana caina. Ku kituna sanajan méakkeun sagala waktos di handapeun payung teh, nya eta imperatif ngagunakeun sunscreen husus. Dina awal sésana Disarankeun milih produk kalawan luhur hiji SPF , laun ngurangan aranjeunna salaku sajauh mangrupakeun akusisi ti nada kulit nu dipikahoyong.
Éta mangpaat panawaran moisturizing na creams ngandung gisi, minyak atawa lotions, sarta sanggeus keur on pantai, pikeun nyegah kakurangan Uap dina sél kulit.
Éta mungkin pikeun meunangkeun tan di tempat teduh?
Pikeun balik kana pakansi ka basisir teu salawasna dianggo sareng masihan awak a coklat atawa perunggu warna, tangtosna, hoyong. Ku kituna loba awéwé nu sunbathing di sabtu minggu dina wewengkon wooded atanapi taman umum. Dina hal ieu, teuing, kudu ati-ati, sabab sanajan dina kalangkang tina radiasi panonpoé geus disebarkeun kacida gancangna.
radiasi sinar ultraviolét dina kaleuwihan nyaeta bahaya mana, teu cukup ku laut. Sasuai, sunbathing handapeun hiji kanopi tangkal, Anjeun kudu ngajaga kulit Anjeun sareng hiji SPF hartina.
Eta sia noting yén pigmén dihasilkeun ku tetep di nagara éta, nu leuwih tahan ti laut tan.
Éta mungkin pikeun meunangkeun tan di ngiuhan di wangunan?
Sababaraha awéwé kiwari nu jadi sibuk yén maranéhna moal bisa nanggung boh hiji pantai liburan atawa perjalanan ka leuweung di sabtu minggu teh. Tapi sanajan dina situasi ieu, usum panas tan kudu muncul dina kulit.
sinar ultraviolet anu bisa tembus paling jaringan, utamana alam na caang. Leuwih ti éta, radiasi panonpoé geus disebarkeun kalawan bébas tur di wewengkon kabuka, sarta di wewengkon rindang, kaasup wewengkon fenced wangunan. Ku alatan éta, belanja enas di kota, éta masih kudu maké alat-alat pelindung.