Plantar fasciitis, kawentar salaku keuneung spur - kasakit anu dipirig ku penampilan proliferasi of calcaneus jeung formasi nu spike dina titik dimana ligamén kaki disambungkeun kana urat Achilles. Anjeun kudu lolobana beurat awak, anu gejala utama plantar fasciitis mangrupakeun nyeri keuneung parna lamun leumpang dina keuneung nu.
Identipikasi growths tulang bisa X-ray. perlakuan konservatif anu relief nyeri kalawan analgesics jeung ngurangan peradangan dina jaringan. Perlakuan paling éféktif keuneung spurs - panyabutan bedah atawa resection parsial tumor maranéhanana. Tapi ari keur golongan anu sieun operasi, aya warta alus: di perlakuan populér pikeun spurs keuneung, di hal nu ilahar, masihan hiji hasilna alus teuing.
Perlakuan keuneung spurs iodin
Leupas tina growths calcaneal bakal solusi alkohol iodin (5%).
- Naksir 6 tablet asam acetylsalicylic (aspirin), nambahan powder resultant dina 50 ml leyuran iodin. prosés siap-campuran dina hiji bulan, isuk jeung sore heels.
- Kukus suku, ditunda titik nyeri tina minyak Kapur barus, teras jaket dina keuneung iodin. prosedur kudu dipigawé rutin ka leungit lengkep nyeri.
- Campur botol eau de Cologne, keur dua botol valerian tincture na leyuran iodin, tambahkeun 4 pod tina cabe panas. Infused dina tempat poék handapeun tutup tutup kalawan campuran mieun lisah teh heels peuting.
perlakuan bili
Salah sahiji pangalusna perlakuan resep populér tina spurs keuneung - lotions ti bili. Anjeun tiasa make babi seger atawa bili hayam, tapi leuwih hade meuli nginum obat ieu di apoték (tanpa resép). Nyieun komposisi terapi tina konsistensi optimum dina bili nu bisa nambah hiji sampo saeutik. campuran hasilna kudu diterapkeun kana keuneung precoated iodin bolong steamed. Di luhureun daerah dimaksud geus ditutup kalawan poliétilén, kaos kaki haneut dipaké dina suku. lotions ieu kudu dijaga nepi sadayana wengi, isuk-isuk ngusap alkohol boric keuneung nu hadé, tapi ulah ngumbah. Pasien anu rutin migunakeun pengobatan bili, keuneung spurs pas dina waktu sababaraha minggu, jeung nyeri teh disappears sanggeus 3-5 peuting.
mandi alkohol
- The panggampangna perlakuan rahayat resép keuneung spurs - mandi dipanaskeun alkohol (96%). zat anu dituang kana pan na diteundeun di hiji panas pisan low dugi alkohol dipanaskeun nepi ka temperatur nu bakal ngadukung kulit leg. Cairan panas ieu dituang kana baskom sarta diteundeun therein keuneung 20 menit. Saatos garing ngusap suku prosedur (cai nyeuseuh alkohol nyaéta pikaresepeun).
- Sejen rahayat resép spurs perlakuan keuneung proposes pikeun nambahkeun alkohol (100 ml) kana slurry keur mandi di cai sulingan (0,5 L), dibawa ka kulub a. Dina cai nu ngagolak tuang 75 g asam salicylic, sakeupeul grated sabun turpentine (0,5 L). Saatos nambahkeun alkohol, campuran hasilna kasebut dibikeun ka wadah kaca jeung disimpen dina hiji tutup disegel. Lakukeun mandi leumpang, kudu ditambahkeun kana cai (38-40 ° C) 1.3 ml hiji slurry alkohol. Tangtu - 2 minggu, prosedur lasts 15 menit.
Bumbu ti Spurs
Meunang leupas tina growths plantar mantuan infusions sahiji bumbu.
- Tincture on kembang lilac - garing atah tuang vodka (1:10), keukeuh dina botol disegel salila 10 poé. Ti produk anu dihasilkeun nyieun keuneung compresses.
- Duduh ti pinus némbak, kuncup, sari jeung samah kai - bahan baku garing anu dituang di babandingan sarua
cai (1 sdm. séndok per 1 liter cai), dibawa ka kulub sarta digodog salila 10 menit. agén nampi ieu ditambahkeun dina mandi suku. Kursus - 10-15 prosedur.
resep populér séjén
perlakuan ogé-dibuktikeun tina keuneung spurs propolis, sapotong hiji tina nu geus dilarapkeun ka keuneung nu sabar peuting. Hiji nyiksikan bisa dipaké 3-4 kali.
Meunang leupas tina perlakuan spur keuneung oge mantuan lobak hideung. root minced seger jeung slurry anu dihasilkeun ieu dilarapkeun ka lokasi nu sapeuting meta.