Sering pisan kaéra jeung hesitancy urang bisa jadi halangan pikeun realisasi rencana hirup. Sarta loba ngarasa yen mustahil meunang leupas tina éta, tapi ieu teu kasus nu bener. Mun anjeun teu nyaho kumaha carana jadi braver, Anjeun kedah mayar perhatian kana nasehat ti psikolog.
Kumaha carana jadi bolder sarta leuwih percaya diri?
Para ahli nyebutkeun yén jawaban kana patarosan kumaha carana jadi bolder tur leuwih decisive, nyaeta ngan dina beungeut cai. Anjeun ngan perlu percanten diri. Tapi ieu téh ngan hiji tugas teu mungkin keur loba. Psikolog mamatahan: teu puguh, meta laun:
- cease bisa dipandu ku opini urang lain urang;
- Inget yen jalma sabudeureun anjeun ngahargaan;
- serelek ngeunaan mamang di abilities sorangan.
Jadi bolder, Anjeun kedah ngakuan takwa anjeun sarta kasampak aranjeunna lempeng dina raray. Teu malire aranjeunna, Anjeun teu bisa robah. Coba metoda ngaganjel: sieun strangers - ngawitan aktip nyieun kenalan anyar, lulugu sieun - ngawitan datang ka anjeunna unggal poé kalayan nawaran gawé, jsb
Atur diri kanyataan yén moal sagalana bakal ngahurungkeun kaluar jalan rék. Gagal, sangkan kasalahan, digolongkeun kana bubu - ieu téh normal, ieu henteu lumangsung ngan ka jalma anu ngalakukeun nanaon. Ulah ngalepatkeun diri, ulah kuciwa, nyerah sarta ngaléngkah. Muji diri mindeng, teu jadi sieun coba hal anyar, mahiwal, coba mun meunang kaluar tina zone kanyamanan Anjeun.
Kumaha carana jadi bolder kalawan bodo a?
Loba katresna isin pisan museurkeun kumaha jadi braver tur beuki resep gaul guys. Firstly, tangtosna, ngarobah tampilan anu - muda kawas awéwé caang. Anjeun kudu neangan gaya Anjeun. Bréh, kalibet dina hiji paguneman munggaran. Kusabab anjeun kudu wondering, jadi dilegakeun horizons anjeun, tapi jadi Kade ulah zanudstvovat. Katilu, diajar adequately nembongkeun serangan: mun lulucon, seuri dina respon kana guyonan bahya, abruptly tapi sopan nempatkeun di tempat boors.