artikel ieu bakal coba pikeun manggihan naha anjeun bisa dahar cherries nalika kakandungan ti éta mangpaat pikeun ibu hamil, sarta bisa Berry ngarugikeun éndah ieu.
Kumaha mangpaat cherries pikeun ibu hamil?
Cherry ngabogaan jumlah badag vitamin, nu hartina alat eta pisan mangpaat pikeun ibu hamil, awak nu ngalir "kanggo dua". Sajaba ti éta, bagian ieu goodies pisan ngeunah ngawengku rupa-rupa elemen renik, nu penting pikeun formasi ditangtoskeun sahiji organ internal sarta Sistem tina crumbs.
Alatan konsentrasi luhur gizi dahar buah ieu éndah bari ngantosan kalahiran orok miboga éfék mangpaat dina organisme of moms hareup jeung barudak, nyaéta:
- Ieu ngaronjatkeun kekebalan sakabéh sahiji awéwé hamil tur ngajaga tina dampak éksternal faktor nguntungkeun;
- aub dina mastikeun ngembangkeun ditangtoskeun tina janin jeung formasi plasénta;
- Eta mantuan nguatkeun otot jantung sarta nyegah dibentukna gumpalan getih;
- eliminates nu manifestasi tina karacunan, eta cleans awak racun na outputs kaleuwihan cair, kukituna ngahulag ngembangkeun busung lapar;
- promotes gerakan bowel alam, eliminates kabebeng na normalizes saluran pencernaan;
- Eta mantuan ginjal Cope jeung fitur maranéhanana sarta normalizes métabolisme;
- Ieu nyegah ngembangkeun anemia kakurangan beusi di indung expectant;
- ngaronjatkeun sirkulasi getih;
- strengthens jaringan tulang tina janin jeung awéwé pisan reuneuh;
- Tungtungna, anu Berry ngeunah tur asak mantuan pikeun ngaronjatkeun mood sareng angkat emosi, anu pohara penting pikeun katresna jeung awéwé awaiting ngalahirkeun.
Sajaba ti éta, Berry anca ieu mindeng ngabalukarkeun alergi. Tungtungna, anu biruang céri jeung kauntungan sarta ngarugikeun ka ibu hamil nalangsara ti diabetes, kaasaman tinggi na pelanggaran serius sahiji karya saluran pencernaan. Dina sagala perkara ieu teh berries saméméh ngagunakeun konsultasi kalayan dokter anjeun.