Hiji awéwé anu eupan orok nya jeung susu payudara, perlu pikeun ngawatesan sorangan dina pamakéan loba produk. Kanyataan yén sagala zat biologis aktip produk anu bakal ngahakan indung kuring, geuwat meunang kana susu payudara. Hiji orok bisa mibanda réaksi kaduga muncul dina wangun baruntus atawa rhinitis alérgi, diathesis, cair, atawa Sabalikna, stool padet, nu lumangsungna colic. Éta mungkin ka indung asuhan, contona, prunes? Kumaha pamakéan na bakal mangaruhan kana kaséhatan jeung well-mahluk grudnichka?
Prunes: manfaat jeung harms tina dahar payudara
Nalika kakandungan gizi ditarik buah pikeun pertumbuhan sarta ngembangkeun awak indungna. Hal anu sarua kajadian dina mangsa breastfeeding, nalika vitamin datang ka orok ngaliwatan susu nu. Ku kituna, hiji awéwé keur lila aya hiji kakurangan vitamin jeung mineral. Jeung sajaba ti prunes rasa disampurnakeun eta nahan eusi vitamin euyeub. Contona, hiji eusi tinggi tina bungbuahan garing vitamin C mangrupa pencegahan unggulan panyakit saluran pernapasan akut. Lamun hiji indung asuhan éta gering, prunes, boga sipat antibakteri, ngagancangkeun recovery. prunes kauntungan ngampar dina kanyataan yén, berkat vitamin A, B sarta PP ngaronjatkeun kulit jeung rambut asuhan ibu.
Sanajan kitu, éta nilai utama prunes breastfeeding - dina wangunan na ngandung di pektin sarta selulosa. Hatur nuhun ka aranjeunna aya hiji normalisasi saluran cerna. Sanggeus ngalahirkeun alam keur loba awéwé nyaéta motilitas palanggaran peujit, sarta aranjeunna kakurangan tina kabebeng. Ngan sababaraha prunes mantuan Cope jeung masalah ieu. Pangaruh sarua geus newborns prunes. Kusabab tina imperfections saluran cerna henteu ngan babies kakurangan tina colic, tapi mindeng ti kabebeng. indung asuhan, kaasup dina dahareun sapopoé buah Anjeun garing Hideung, mempermudah anak kaayaan jeung nyumbang kana relief gerakan bowel Na. Anjeun tiasa ngan ngahakan bungbuahan garing, sarta kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun masak kentang mashed, infusion atanapi prunes stewed - pamakéan dina sagala hal. Méméh dipaké, kudu tuang cai nu ngagolak leuwih berries pikeun 5 menit. 2 Pikeun nyiapkeun buah garing tuang sagelas cai ngagolak. Dina ahir satengah infusion jam tiasa mabok. Compote geus asak dina laju 2-3 berries per cup cai.
Tapi kalayan sagala pasipatan mangpaat tina prunes mangsa lactation bisa ngarugikeun duanana indung jeung anak. Firstly, sanajan kanyataan yén buah garing nujul kana produk non-allergenic, pamakéan miboga hiji indung asuhan bisa ngabalukarkeun baruntus dina beungeut jeung awak di Orok. Barina ogé, unggal awakna mah béda. Bréh, alatan konsumsi kaleuleuwihan prunes breastfeeding keur orok bisa jadi ngabalukarkeun salah ancur tur ngakibatkeun diare.
Dupi abdi tiasa prune asuhan, lamun boga beurat tambahan? Prune téh rada produk bergizi - 100 g produk ieu ngandung 231 kcal.
Kumaha carana ulah resiko?
Sateuacan Anjeun maké prunes, pastikeun Anjeun meuli produk kualitas. Mun prunes seger, fitur mangpaat dina eta jumlah badag. "Bener" mesek buah garing tina hideung, ngagurilap. Lamun nyandak buah leungeun, kabaran kudu elastis tapi lemes. Brown nyebutkeun téknologi prunes nyiksa masak. Pastikeun pikeun nyobaan buah. rasa Rancid, biasana timbul tina produk bulukan.
Ulah aya konsekuensi pikaresepeun pikeun diri jeung orok Anjeun dina bentuk diare, indung kudu dugi ka 3-4 berries prunes. Dina raraga teu ngangsonan orok alergi parna, coba ngan 1 buah garing jeung lalajo orok beurang. Mun baruntus nu teu némbongkeun up, boldly varnish 2-3 berries dina dinten handap.