Jaman baheula némbongkeun dunya loba pamanggih anu neruskeun hirup tur kauntungan jadi jauh. Naha éta masalah teknologi, filsafat Urutan dunya atawa hal SD jeung sapopoé sapertos kawas herbalism.
Seledri - salah sahiji jalma tatangkalan nu dianggap di jaman baheula. Eta nujul ka genus tutuwuhan herbaceous ti kulawarga Umbelliferae, sarta percaya yén éta dilarapkeun sorangan poean Aphrodite - dewi kaéndahan. Tapi lamun sual Aphrodite nangtung dina mitos, sarta éta ngan hiji legenda, hal leuwih narik pentingna praktis nyaeta kanyataan yén Hippocrates dirina - nu dokter hébat, draws perhatian maca di tulisan na nu seledri teu mibanda pasipatan penyembuhan unik.
Ku kituna, pamakéan root seledri geus datang ka kami ti jaman baheula - pamotongan sayur kieu nyanyi dina karyana malah Homer jeung seledri Rum kuna diperlakukeun salaku tutuwuhan suci. Hikmah tina umur geus ditempatkeun sagalana di tempatna, sarta sanajan kiwari seledri teu legenda, ieu teu nyegah pamakéan na pikeun ngadegkeun karya awak, nya éta rébuan taun ka tukang.
fakta metot ngeunaan seledri nu
- Dina Colorado aya hiji kota nu boga ngaran informal "Seledri Ibu ti Dunya".
- Di jaman Yunani, seledri milu dina cults - nu dijieun wreaths keur winners sarta dipapaésan pakuburan maranéhanana.
- jalma tahayul ngagantung seledri jeung bawang bodas jeung bawang dina kamar dwelling - dinya ieu dipercaya yén kombinasi ieu brings kabagjaan.
Mangpaat ti seledri?
Mangpaat seledri geus ngarah ka kanyataan yén kiwari eta dipelak madhab. Paling ilahar dipake radicular, daun jeung akar seledri. Utamana mindeng dipelak panungtungan sahiji - akar seledri kusabab perkembangannya, anu bulk tina akar.
Kusabab rasa seledri, mangka loba dipaké dina bisnis kuliner, tucking aranjeunna soups sarta nyieun on saos dasarna.
Ngartos naon manfaat nyata seledri, sajaba qualities rasa ciri, kudu ngarujuk ka wangunan na:
- serat;
- asam askorbat;
- asam nicotinic;
- Vitamin PP, K, E;
- Tiamin;
- Riboflavin;
- iodin;
- beusi;
- fosfor;
- magnésium;
- kalsium;
- séng;
- kalium.
Konsentrasi pangluhurna zat ieu teu ngandung dina daun sarta batang, jeung akar seledri.
Hal ieu dipercaya yén nilai husus teh minyak atsiri tina seledri - eta ngandung leuwih ti 80 zat organik.
Sipat ubar tina akar seledri
Ku kituna, manfaat mimiti seledri pikeun diri bisa ngalaman jalma anu aya di palanggaran métabolisme uyah. Konsumsi biasa tina akar seledri ngabantuan ngadegkeun prosesna, sarta ku kituna nyadiakeun pencegahan hade rematik, rematik dan asam urat. jalma heubeul make eta utamina mangpaat.
Ogé seledri root solves masalah saluran pencernaan - kabebeng, flatulence, komo mantuan pikeun dudung nu tatu burih. Pamakéan seledri dina saluran cerna geus ngarah ka kanyataan yén éta mindeng dipaké dina diets, kitu ogé gastritis .
Seledri akar nyaéta mangpaat pikeun penderita diabetes lantaran tina stimulasi sahiji karya kelenjar adrénal.
Akar tutuwuhan ogé bakal mantuan pikeun ngatur karya sistem genitourinary, ngaronjatkeun potency nu, naekeun haté, nguatkeun sistem imun, sarta pikeun nguatkeun kuku, huntu jeung bulu.
Kumaha ngagunakeun akar seledri?
Usum wungkul sangkan jus tina akar seledri, sarta di cinyusu jeung usum panas eta bisa dilakukeun oge tina daun sarta batang.
Mun jus téh sakuduna dituju inuman dina rutin, teras laun ningkatkeun dosage nu. Kahiji, a 1 séndok jus seledri dicampurkeun jeung 1 séndok jus wortel. dosage poean ngaronjat, tapi teu kudu nyokot leuwih ti 8-10 sendok 1 kali.
Seledri akar - contraindications
Seledri akar boga contraindications handap:
- Kakandungan jeung lactation;
- urat varicose;
- thrombophlebitis ;
- tembok jengkel burih, gastritis.