Meureun euweuh inuman teu bisa dibandingkeun jeung popularitas teh: hideung, héjo, beureum, bodas, daun badag, dina kantong - inuman eta unggal poe, loba jeung mindeng. Na teu heran. Sanggeus sakabéh mangpaat inuman nu nyebutkeun pisan - tea ngandung antioksidan anu mantuan awak urang ka ngandung radikal bébas, sarta ku kituna, milih tea - anjeun milih jalur pikeun kaséhatan.
Saban poé nu peryogi inuman sahenteuna dua cangkir inuman éndah ieu, tapi lamun nambahan lamun brewed inuman ka sprig lemon balm, teras diinum tea nya bakal nulungan urang nungkulan insomnia, calms sistim saraf, sarta saré anjeun bakal loba kali amis.
Kumaha mangpaat tea kalawan lemon balm?
Melissa, atawa salaku urang sebut wae malah, lemon mint, geus lila dipikawanoh pikeun pasipatan mangpaat na. Ieu dipake dina neuroses, konvulsi, hiperténsi sarta kasakit burih. Tea ku balm lemon prescribed pikeun migraines jeung asma, pikeun facilitating napsu jeung colic.
kauntungan tea kalawan lemon balm geus badag, hususna eta Disarankeun make dina mangsa wabah influenza, sabab berkat inuman nu, strengthens sistim imun, sarta henteu panyakit bakal dahsyat.
Brewed hideung teh kalawan lemon balm salaku inuman konvensional sareng suplement tunggal - kana ketel, tambah sababaraha daun bumbu aromatik sarta cup bisa nempatkeun nyiksikan lemon. Tempat pelesir di upacara tea dijamin.
green tea kalawan lemon balm
green tea leuwih mangpaat ti hideung, tapi lantaran daun mint lemon ditambahkeun salila brewing, acquires rasa obat kuat lampu jeung ambu.
bahan:
- cai - 500 ml;
- green tea - 1 sdm. séndok;
- Daun balm lemon - sababaraha daun.
siap-siapna
Teapot parboiled, tuang daun tea, tambahkeun daun balm lemon jeung tuang cai ngagolak. Simkuring keukeuh ngeunaan 10 menit, sarta bisa ngawula.
Tea kalawan lemon balm na mint
Ku jalan kitu, anjeun tiasa gaduh brew hébat sorangan bumbu nu dimaksud teh. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu ngeusian teapot 3-4 sendok mint jeung lemon balm, jeung tuang cai ngagolak. Hayu diuk pikeun 10-15 menit sarta inuman tiasa tuang kana gelas.
Upami anjeun hoyong tea brew dina thermos, bakal tetep hawa sumur, sarta nginum tina bodo isuk inuman flavored, anjeun nenangkeun sistem saraf sarta nyiapkeun diri pikeun gawe beurang.