Kisaran apotek modern bisa manggihan jumlah badag kompléx multivitamin, dirancang husus pikeun awéwé anu di posisi "metot". Unggal produk ieu miboga ciri has sorangan sarta contraindications, nu kedah salawasna dianggap lamun milih na purchasing tamba. Dina artikel ieu kami baris ngabejaan ka Anjeun naon vitamin anu penting nalika kakandungan, gumantung kana periode.
vitamin Naon nu kudu dilaksanakeun kakandungan mimiti?
Kusabab konsepsi suksés orok tina hiji awéwé hamil kedah inuman vitamin handap:
- Vitamin E. mangsa 3 bulan mimiti kakandungan, éta ngaminimalkeun risiko kaluron, sarta geus kalibet aktip dina formasi salajengna tina plasénta.
- asam folat, atawa vitamin B9, nyegah fading of kaluron sarta janin, tapi oge mantuan fétus ngamekarkeun leres tur pinuh. Mun asam folat disadiakeun dina awak wanoja urang di posisi "metot" dina mimitina 4 minggu téh cukup, orok mindeng kabentuk SSP malformations jeung uteuk.
- Vitamin A anu diperlukeun pikeun inuman dina munggaran 8 minggu kakandungan, tapi ieu Nu Kudu Dipigawe Ku caution ekstrim, sabab kaséhatan sarta ngembangkeun orok unborn bisa mangaruhan henteu ngan kurangna dinya, tapi kaleuwihan dosage.
Vitamin naon inuman dina trimester kadua jeung katilu tina kakandungan?
Ti sarat trimester kadua asam folat sarta vitamin E considerably nurun, ngarah biasana overturned. Candak vitamin A salajengna dina mangsa ieu oge teu perlu, saprak éta biasana kuantitas cukup disadiakeun dahareun. Kusabab orok dina periode ieu kabentuk sareng ngawitan nedunan fungsi maranéhanana kabéh organ internal sarta Sistem, langkung urgent janten panarimaan elemen renik sapertos penting jeung mangpaat kawas beusi, iodin jeung kalsium.
Dina 3 bulan panungtungan kakandungan biasana ulang dikaluarkeun vitamin A sarta vitamin C pikeun kekebalan sarta D pikeun nyegah rickets dina jabang bayi.
vitamin naon pangalusna nyandak nalika kakandungan?
Lamun mutuskeun inuman vitamin dina wangun kompléks, dirancang husus pikeun ibu hamil, pastikeun pikeun pariksa ku dokter anjeun. Utamana ati jeung pilihan tamba kedah pamadegan katresna anu ngagaduhan komplikasi kakandungan.
Paling sering dokter nyarankeun penderita maranéhanana ka apoték handap hartosna:
- sabelas;
- Femibion;
- alfabét;
- indung Complivit;
- Pregnavit;
- Multi Tubbs prenatal;
- Centrum Materna;
- Emfetal.
Vitamin - unsur penting dina utero orok!