suku urang anu rutin subjected kana beban beurat. Setrés, kabiasaan goréng, sakitu lila leumpang atawa, sabalikna, keur dina posisi diuk - kabeh ieu ngabalukarkeun hiji sumbatan tina getih sarta sistem drainase limfatik. Bareuh sarta rarasaan nu tetep heaviness dina suku, cellulite - ieu téh alatan panurunan dina outflow of limfa jeung output bursa produk spasi intercellular.
Hardware drainase limfatik meuseul suku
jenis ieu urut utamana dilumangsungkeun dina kageulisan jeung kabugaran puseur. Aya sababaraha jinis hardware drainase limfatik meuseul suku.
Pressotherapy
jenis ieu urut anu dipigawé dina jas husus (jaket jeung calana). Pikeun ngalakonan prosedur klien nu nyimpen dina jas hiji, éta nyokot posisi nyaman keur anjeunna. jaman urut lasts 20-40 menit, sarta salila hawa pneumatic geus nyuntik, anu nyiptakeun hiji épék vakum bolak na tekanan undulating. hasilna janten terapi tekanan vasodilatation pikeun drainase limfatik na sirkulasi getih wewengkon masalah aktif. Ieu accelerates perluasan gajih sarta ngaronjatkeun gizi jaringan. Malah sanggeus prosedur mimiti bisa noticed rugi volume leutik alatan ngaleupaskeun busung lapar, sarta lumangsungna rasa lightness.
Vakum drainase limfatik meuseul suku
Prosedur ieu dilumangsungkeun ku cara maké nozzles husus pikeun alat nu nyiptakeun tekanan négatip. Urut tiasa duanana stabil (bari nyekel nozzle di hiji tempat pikeun 2-4 detik) jeung labile (nozzle pindah sapanjang garis urut tanpa stopping). Sateuacan ngawitan prosedur, suku permukaan diolah ku minyak husus atawa gél pikeun gampang packing dieunakeun sarta ngahontal pangaruh pangalusna.
myostimulation
Ieu salah sahiji inovasi panganyarna dina tehnik ngajalankeun limfatik urut drainase suku. Kalawan téhnik ieu hardware urut pulsed arus listrik dialirkeun dina linings karét sarta ngidinan pikeun ngahontal lapisan deeper otot. feed AC ngarangsang reductions periodik, sarta eta sampurna ngarangsang sistem drainase limfatik.
Manual limfatik urut drainase suku
Sanajan ngembangkeun mesin jeung alat pikeun urut husus, urut leungeun dianggap pangalusna sarta paling mujarab pikeun hiji pendekatan individual pikeun tiap jalma. Manual limfa urut drainase biasana dilarapkeun sakuliah awak sarta ngaktifkeun sistem drainase limfatik. Tapi kalayan anti cellulite kaki urut ogé dilarapkeun téhnik drainase limfa.
urut Ieu ngawengku kompléks sayah stroking na pat ulikan exchangeable tina lapisan deeper otot sarta limfa pengepul. Kanggo hasil nu pangsaena, nerapkeun minyak atsiri tina Rosemary, jeruk bali, lemon, jeruk. Manual urut drainase limfa geus rengse di sapoé salila 4-5 minggu pikeun ngahontal éfék stabil sarta lasts pikeun 1-1.5 jam.
Contraindications pikeun urut drainase limfatik
Salaku kalayan sagala prosedur médis atanapi kosmetik, urut drainase limfa boga contraindications na:
- kakandungan;
- kasakit oncologic;
- gumpalan getih;
- kasakit inféksi;
- kalawan caution dina kasakit sistem reproduksi, haté jeung ginjal.
Limfatik urut drainase suku kalawan urat varicose
Aya pamadegan preconceived yén urat varicose anu contraindicated stress mékanis dina kapal suku. Tapi, sakumaha nempokeun prakték, limfatik drainase urut suku diayakeun hiji ahli, perlakuan paling éféktif panyakit ieu dilumangsungkeun dina kombinasi kalayan physiotherapy séjén (terapi fisik sarta akupungtur). penyembuhan lengkep urat varicose teu tiasa masihan mangfaat, tapi ensures jalan ngaleupaskeun nyeri na bareuh.