Rebuan taun jahé anu dipaké teu ngan minangka condiment indispensable, tapi ogé salaku ubar spéktrum rupa peta. Efek mangpaatna tina jahé dina awak dinten ieu dipikawanoh ku ubar resmi jeung resep jeung mujijat-akar bisa kapanggih dina sagala situs médis. Éta pisan sababna naha sual manfaat jeung harms jahé keur ibu hamil jadi populer kalayan ibu expectant.
Naon jahé mangpaat hamil?
Ubar tradisional henteu keur nanaon milik unremarkable kieu di glance kahiji, akar jeung hormat. Jahé mangrupakeun beunghar vitamin (A, B1, B2, C, niacin PP) jeung microelements (kalsium, magnésium, beusi, fosfor, séng), asam amino na asam lemak polyunsaturated. Éta Kombinasi unik ieu gizi ngajadikeun jahé indispensable pikeun pencegahan sarta pengobatan loba panyakit.
Urang terang tina sahanteuna dua belasan sipat mangpaat tina akar penyembuhan, tapi jahé nalika kakandungan téh hususna berharga sabab mantuan Cope jeung toxemia. Nyiapkeun tea jahé (50 g seger peeled akar jeung tuang cai nu ngagolak salila 10 menit) atawa ngabandungan sapotong jahé, jeung anjeun poho ngeunaan panyakit isuk jeung utah.
sipat sejen penting root jahé nalika kakandungan - kamampuhan pikeun nenangkeun sistem saraf hadé ti valerian atanapi motherwort. Sajaba ti éta, relieves headaches jeung pusing, nyaluyukeun saluran cerna, miboga éfék laxative sarta ngaronjatkeun kaséhatan sakabéh.
Tuang jahé nalika kakandungan tiasa duanana seger jeung pickled, candied, garing atawa di capsules. Loba jalma resep pikeun nambahkeun bungbu ka inuman, kursus kahiji jeung kadua, kitu ogé pastries. Hal utama - teu overdo eta.
Jahé ngalawan colds jeung flu nalika kakandungan
Diantara hal séjén jahé - eta oge hiji alat unggulan pikeun pengobatan sarta pencegahan colds jeung flu nalika kakandungan. Dina periode gugur-teu usum rutin nyapek akar seger, komo di satengahing hiji wabah, anjeun bakal ngarasa rupa.
Dina hiji mangpaat 7-10 menit inhalation tiis sarta batuk jeung minyak atsiri tina Jahé (1-2 tetes) éta. Kalawan batuk baseuh pikeun mantuan Cope susu panas jeung jahé garing: susu ml 200 1/3 séndok taneuh jahé jeung 1/2 séndok madu. Pikeun batuk garing sarta bronchitis, campur jus seger jahé (100 g root ngilu jeung squeeze), sarta 2 sendok jeruk nipis 1 séndok madu. Tambahkeun 4 tetes dina susu haneut atawa tea.
Pikeun jahé contraindicated?
Sanajan jahé unik na teu salawasna mangpaat pikeun ibu hamil, jeung beungeut konsékuansi pikaresepeun overdose kayaning heartburn, diare, salah ancur sarta iritasi dina kulit jeung mukosa lisan. Saterusna, bungbu ieu promotes kontraksi uterus, dilutes getih teh, naek darah, boga sipat choleretic.
root jahé anu contraindicated kakandungan dina kasus di handap ieu:
- dina tahap engké (trimester katilu);
- nu geus pernah ngalaman miscarriages atawa anceman terminasi kakandungan;
- Anjeun kakurangan tina kasakit gallstone, sariawan gastric atawa sariawan duodenal, kasakit cardiovascular atawa diabetes;
- Anjeun impaired clotting getih.
Awas! pencinta jahé Pickled kudu nyerah ngeunah ieu tahap engké kakandungan: eta teu ngan provokes kontraksi prématur, tapi ogé nyumbang ka ingetan tina cairan dina awak, anu bisa ngakibatkeun darah tinggi na busung lapar.
Jawaban unequivocal kana sual naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun make jahe pikeun ibu hamil, hanjakalna teu. Mun anjeun teu yakin tina status kaséhatan maranéhanana, éta pangalusna konsultasi dokter. Jeung inget: komo ubar paling bahya pikeun pamakéan kaleuleuwihan bisa ngakibatkeun konsékuansi tragis.