Jangar kakandungan - nyaeta salah sahiji gejala paling umum tina hiji jaman metot dina kahirupan wanoja urang. gejala ieu bisa lumangsung sapanjang kakandungan, tapi mangrupakeun paling sering di trimester munggaran. Ku kituna, dina abad pertengahan 20, nalika dina test kakandungan teu acan kungsi nimukeun, sarta pikeun aturanana sahiji siklus menstruasi geus euweuh ngawaskeun husus, gejala kayaning leungitna eling, kelemahan, sarta pusing nalika kakandungan éta diantara bukti mimiti kajadian na. Urang bakal coba ngartos alesan pikeun mecenghulna pusing nalika kakandungan sarta nawiskeun métode aman tina combating eta.
Pusing - naon nu nyababkeun kakandungan?
Loba ibu expectant kabetot nalika pusing dimimitian nalika kakandungan. Di dieu, geus aman ngomong yén awéwé lampu-dipingpin mimiti bisa ngarasa keur 5 - 6 days sanggeus konsepsi, nalika endog dibuahan geus dipelak dina témbok uterus jeung terus bagikeun. Ngabalukarkeun utama seueul, pusing, kalemahan jeung fainting nalika kakandungan teh restructuring sahiji sistem cardiovascular dina pangaruh parobahan hormonal. Kanaékan getih progesteron miheulaan kanyataan yén di handapeun pangaruhna lumangsung vasodilation, hasilna dina redistribution getih bisa lumangsung, nurunkeun tekanan getih sarta leungitna eling.
Sejen ngabalukarkeun pusing hampang atawa parna nalika kakandungan teh turun naek poean gula getih.
toxicosis mimiti ogé bisa jadi ngabalukarkeun pusing di ibu hamil. trimester munggaran Gestosis manifested ku seueul, turun napsu, utah na kelemahan salaku manifestasi kaayaan mabok dina endog dibuahan dipelak éta aktip tumuwuh sarta meulah allocates produk métabolik dina organisme indungna. Berkepanjangan panolakan dahar ngawujud kana ngembangkeun beusi anemia kakurangan , anu tiasa manifest sorangan klinis bulak kulit, kalemahan, pusing jeung fainting. Mun ditinggalkeun toxemia parna untreated dina tahap awal, éta ngawangun hiji lingkaran setan anu ngabalukarkeun acidosis, sarta aborsi spontan.
Pusing telat kakandungan bisa jadi pakait jeung komprési kaleuleuwihan dina enlarged rahim inferior véna cava (kakandungan buah ageung atanapi sababaraha pregnancies). Dina kasus kawas ieu sasaena bobo di sisi Anjeun teu meunang nepi kaluar tina ranjang abruptly.
Jangar kakandungan - naon nu kudu?
Lamun indung expectant geus sababaraha kali dicatet dina mantra lieur na, mangka kudu nyingkahan keur di kamar stuffy jeung haseup-kaeusi, sarta janten ker langkung.
Narima jumlah cukup cairan mantuan nyegah dehidrasi sarta pikeun ngurangan tekanan getih. Ngartos sabaraha hamil cai kedah inuman per dinten, kalikeun beurat anjeun ku 30 ml. cai biasa bisa diganti ku lemah héjo tea, kaldu chamomile, marigold atanapi sage.
faktor penting séjén dina pencegahan serangan ti pusing di ibu hamil téh gizi ditangtoskeun. A Jumlah cukup dihakan daging, lauk, sayur jeung buah bakal pencegahan alus anemia kakurangan beusi.
Salaku hiji bantuan dina serangan gancang tina jangar tiasa nawiskeun téhnik shiatsu - a tekanan dina ngalipet tina pigeulang jeung jempol dina jero tina tendons alur tina ramo saeutik. kedah mencet on titik ieu pikeun ngahontal efek nu dipikahoyong dina waktos anu sareng.
Ku kituna, sabab pusing nalika kakandungan bisa jadi leuwih: réduksi glukosa getih, pembuluh getih nepi dilate di respon kana ngaronjat progesteron dina getih, anémia jeung mimiti toxicosis. Pikeun ngaleungitkeun alesan di luhur kedah euweuh leumpang dina hawa seger, dahar katuhu jeung inuman nyatu cairan.