Jus wortel - resep pangalusna keur usum na inuman unggal poé

jus wortel tawar téh beunghar vitamin sarta mineral anu nguatkeun sistim imun, ningkatkeun kaayaan kulit sarta boga pangaruh positif kana eyesight. Wortel bisa kapanggih dina loba masakan, soups misalna, pastries na masakan sisi, tapi pamakean jus wortel dina bentuk nu leuwih mangpaat.

Kumaha sangkan jus wortel?

Aya sababaraha cara kumaha carana meunang jus wortel di imah, gumantung kana naon anu bakal ngalakukeun push-up:

  1. Juicer - ieu teh asisten pangalusna. Kahiji maneh kudu nyiapkeun wortel: nyeuseuh éta, potong bagian héjo ti luhur na mesek. Motong unggal wortel kana sababaraha bagian dina urutan nempatkeun aranjeunna dina juicer a, balikkeun unit on. sari buah euyeub bisa diluted cai. Pikeun hiji cangkir jus nu peryogi ti 5 nepi ka 8 wortel sedeng, jeung sékrési 1 liter - 20 nepi ka 32 bungbuahan.
  2. Nyieun jus wortel, Anjeun ogé bisa migunakeun Blénder a. Kualitas na usefulness sahiji inuman ieu teu leungit, tapi nembongan jumlah bubur na jus bakal leutik mangsa Tonjolan. Sanajan kitu, bubur nu bisa dipaké pikeun sayuran steamed atawa masak zazharki sup. Nalika Nyiapkeun keur nyeuseuh, wortel mesek jeung potong buah, nempatkeun eta dina mangkok Blénder a jeung ngahurungkeun unit on. Dina output bakal puree nu keur tuang caina dina babandingan 500 ml per 1 kg wortel. Anjeun kudu antosan sahenteuna satengah jam kana padet settle ka handap. Nyaring jus ngaliwatan tabung na squeeze kaluar cairan tina pulp ngaliwatan cheesecloth a.
  3. Cara séjén - nyaeta nyandak hiji grater rupa jeung ngilu wortel, lajeng squeeze ngaliwatan cheesecloth. A loba jus mun meunang cara kieu moal tiasa, tapi prosesna janten produktif, mun rubbing pikeun 5 menit perlu moisten wortel a.

jus wortel keur usum di imah

Salah sahiji cara anu pangalusna pikeun ngawétkeun jus wortel keur usum, éta mangrupakeun ketok panas. Eta nyadiakeun keur pemanasan sarta nyaring-kaluar, sarta sanggeus ngagolakkeun leuwih panas sedeng. Saatos ngarobah kaluar jus téh langsung perlu tuang kana kendi sterilized and roll nyertakeun.

bahan:

siap-siapna

  1. Wortel jus squeeze, tuang kana panci jeung panas kana 85-90 derajat hawa.
  2. Kmu solokan nu jus, panas deui, tambahkeun gula.
  3. Tuang dina kaayaan panas sahiji bank na nutup.

jus waluh-Wortel keur usum

The inuman nu ngawengku squash jeung wortel, mantuan tarung loba ailments kayaning kasakit kandung kemih kemih, masalah pencernaan sarta malah insomnia. Seger waluh jeung jus wortel bisa dibikeun minangka kadaharan lawanna keur barudak dina sataun. Minum kaca hiji sapoé, anjeun tiasa nyabut stress emosional jeung meunang leupas tina overstimulation.

bahan:

siap-siapna

  1. Ngilu waluh on grater a, nempatkeun dina panci jeung panas sanggeus ngagolak, masak pikeun 10 menit.
  2. Tambahkeun wortel jus alam, anu bisa disiapkeun dina Blénder hiji maké chopping Sayuran jeung lemon mesek.
  3. Tuang Jumlah luyu cai, tambahkeun gula jeung panas campuran.
  4. Kulub pikeun 10 menit jeung tuang kana botol sterilized.

jus wortel-apal

inuman nikmat nu mere vivacity na nourishes awak kalayan mineral jeung vitamin - jus apal-wortel keur usum. Ditambah komponén kayaning hiji apal ngajadikeun inuman rasa pikaresepeun tur spicing kaasaman. Kalayan kasadiaan produk ieu dina enas, sangkan jumlah nu diperlukeun di blanks teu hese.

bahan:

siap-siapna

  1. Apel jeung wortel aya tuntas dikumbah jeung cleaned.
  2. Produk parboiled jeung diolah kana juicer a.
  3. Juices dicampurkeun dina hiji mangkok, sarta gula ditambahkeun.
  4. Asak jus wortel alam ditunda seuneu jeung mawa ka kulub a, kulub pikeun 5 menit dina panas low.

Wortel jeung beetroot jus

Hereby nyaéta vitamin fount jus wortel, bit resép nu ngawengku tambahan nu. Kalawan komponén ieu, Anjeun bisa nyabut racun na wastes tina awak, éta mantuan pikeun ngalakukeun karya ati. A fitur sahiji inuman nu dianggap konsentrasi luhur na, jadi méméh minum eta leuwih hade mun éncér ku cai saeutik.

bahan:

siap-siapna

  1. Sayuran cleaned na potong buah leutik.
  2. Bit squeeze atawa pencet ngaliwatan jus juicer, bit diala kedah brew salila kira 2 jam.
  3. Saatos squeeze jus wortel jeung mix dua cair ieu kulub sarta kulub pikeun 5 menit.

jus wortel sokovarke

Sokovarka - a alat nu ngidinan Anjeun pikeun meunangkeun jus wortel keur resep usum pisan gampang. Teu tetep buah padet bungbuahan sarta sayuran, inuman datangna bersih, tanpa sedimen. Sajaba ti éta, teu perlu terus nambahkeun sayuran, anjeun ngan butuh pikeun ngundeur jumlah diperlukeun tur ngadagoan jus bakal kaluar.

bahan:

siap-siapna

  1. Wortel dikumbah jeung peeled.
  2. Handap cangkang sokovarki cai tempat, sarta luhur - sliced ​​wortel.
  3. Sokovarku ditunda seuneu jeung antosan dugi caina bisul. Moal lami deui bango mimiti nangtung kaluar jus wortel homemade, jadi Anjeun kudu nyimpen hiji keusikan jar.
  4. Sakali bank geus jadi lengkep, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun gulung nepi panutup jeung ngahurungkeun.

jus wortel jeung krim - resep

Pikeun béta-karoten, nu jus sangkan euyeub tina wortel, ogé diserep ku awak, sababaraha ibu rumah tangga resep pikeun nambahkeun krim. inuman meunang rasa incredibly alus jeung ngabogaan loba gizi, jadi yén jus wortel jeung krim bisa ditawarkeun teu ukur keur sawawa tapi ogé ka barudak ngora.

bahan:

siap-siapna

  1. Wortel jelas tur motong.
  2. wortel abon nembus juicer nu.
  3. Tambahkeun jus jeung krim rengse, anu pangalusna 15% gajih sarta aduk alus.

Kumaha sangkan jus wortel tanpa juicer a?

Cara panggampangna pikeun nyiapkeun, kalayan bantuan nu bisa neangan Freshly squeezed jus wortel - mangrupakeun ngilu sayur dina grater rupa. Jumlah inuman gumantung kana juiciness wortel, upami ukur tina kebon, cairanana bakal loba. Runtah ti sayuran anu merenah, aranjeunna bisa ditambahkeun kana rupa masakan. Yen aranjeunna lila diteundeun, perlu nempatkeun éta dina kantong jeung toko di freezer nu.

bahan:

siap-siapna

  1. Wortel ngilu.
  2. Pikeun wring némpelkeun anu dihasilkeun ngaliwatan gauze narilep dina 2-3 lapisan.
  3. Di paménta jus éncér wortel cai tawar.

Kumaha sangkan jus wortel di Blénder a?

Metoda nu geus ilahar sejen persiapan - ngalakonan wortel jus di Blénder a . The inuman diala kalayan bantuan alat ieu bakal boga fitur karakteristik hal - hal bakal jenuh kalayan bubur. Disarankeun pikeun ngagunakeun dina bentuk panas, méméh éta méré anjeunna kumaha carana brew.

bahan:

siap-siapna

  1. Wortel cleaned na potong buah.
  2. Akar nempatkeun dina mangkok Blénder, grind mun puree.
  3. Puree nempatkeun dina sagelas satengah jeung bagian kadua ngeusian ku cai.