Kaayaan guligah

Kahariwang - a kaayaan manusa, dicirikeun ku hiji ngaronjat kacenderungan ka takwa, worries, pangalaman jeung gaduh emosi négatif. Aya dua jenis utama kahariwang: situasional sarta pribadi kahariwang. kahariwang situasional dihasilkeun ku situasi disquieting tangtu. kaayaan kitu bisa lumangsung dina unggal hirup manusa mun komplikasi jeung kamungkinan kasulitan. réaksi misalna hiji rada normal tur mantuan hiji jalma datang sarta nyandak pendekatan jawab pikeun ngarengsekeun masalah. kahariwang pribadi - Tret kapribadian, nu manifests sorangan dina propensity konstan kana kahariwang jeung parasaan dina kaayaan hirup béda. Ieu béda jeung kaayaan sieun inexplicable, rasa anceman, gampang ngarasa sagala acara sakumaha bahaya. anak nya rawan kahariwang, geus depresi, anjeunna ngadegkeun kontak jeung dunya reueuk nu scares anjeunna. Leuwih waktos, ieu jadi marga pikeun low harga diri na pesimis.

Pikeun nangtukeun jenis panyakitna kahariwang mangrupakeun rupa métode diantara aranjeunna gambar, questionnaires, sarta sagala sorts tés. Pikeun manggihan tina anak anjeun téh cukup uninga kumaha eta manifests sorangan.

Manifestasi tina kahariwang

1. Sering sieun, kahariwang jeung salempang, kajadian dina kaayaan aman.
2. Pisan sénsitip, nu bisa manifest sorangan dina pangalaman kulawarga.
3. Low harga diri.
4. Sensitipitas mun gagal sorangan, abandonment kagiatan nu aya kasusah a.
5. Salah sahiji manifestasi atra tina kahariwang tinggi mangrupa kabiasaan neurotic (permén on fingernails, bulu metot, lebay ramo, jsb). lampah misalna nulungan stress emosi.
6. Manifestasi tina kahariwang jeung bisa ditempo dina gambar. Pekuncén barudak cemas ngandung hiji kelimpahan hatching, ukuran leutik tina gambar jeung tekanan kuat.
7. A raray lempeng, panon lowered, avoids gerakan perlu, teu noise, prefers teu nangtung kaluar.
8. Keur anyar, kagiatan kanyahoan dipikaresep téh bolos, avoids strangers Urusan.

koreksi ngeunaan kahariwang

Pikeun koreksi ngeunaan kahariwang dina barudak ngagunakeun kaulinan. Boga kaulinan éfék-dramatisasi greatest jeung kaulinan Peta, dipilih husus keur kaperluan nyoplokkeun subjék kahariwang. Halangan gampang pikeun barudak nungkulan di buruan, sarta kaulinan jalan jeung mindahkeun tina qualities négatip tina jalma anak dina gambar muter. Jadi preschooler bisa di sababaraha waktu pikeun meunangkeun leupas tina shortcomings anak, ningali éta ti gigir, di buruan anu nunjukkeun sikap maranéhanana nuju aranjeunna.

Nungkulan anu kahariwang tina tapa dipaké dina déwasa. Metoda The rusiah aya dina hubungan antara emosi négatip jeung tegangan muscular. Ngurangan tegangan otot bisa laun nungkulan kahariwang. palatihan rélaxasi lumangsung dina sababaraha tahap. Dina awalna, hiji jalma learns bersantai sagala otot awak. Lajeng aya metoda latihan differentiated rélaxasi: jalma nu diuk, nyoba bersantai otot nu teu ilubiung dina rojongan ti posisi awakna nangtung. Nya kitu practicing rélaxasi otot dina kelas séjén. Dina tahap ahir, siswa latihan ningali manehna, notices sagala otot dina tense di gelombang, sarta nyoba ngahaja dipiceun stress maranéhanana. Sanggeus latihan sapertos kahariwang ngurangan ka tingkat minimal.

Idéntifikasi jeung koreksi timely bakal ngabantu pikeun nyingkahan dampak negatif tina kahariwang dina kaséhatan jeung kahirupan manusa.