Dina sambungan kalayan parobahan fisiologis sarta hormonal tangtu anu lumangsung dina awak wanoja urang nalika kakandungan (organ pencernaan mindahkeun), eta bisa jadi panyakit, kayaning kabebeng. Janten masalah pikeun 50% ibu hamil sarta bisa ngabalukarkeun pangiriman kaluron atawa mimiti alatan kanyataan yén awéwé éta kapaksa rutin nyorong. Kituna ka masalah ieu kudu ditilik pisan serius, moal ukur nujul ka spesialis, tapi ogé sorangan ngartos panyabab na neangan cara pikeun ngajawab eta.
Kabebeng kakandungan: ngabalukarkeun
Pikeun neuleuman kumaha carana meunang leupas tina kabebeng hamil, anjeun kudu ngarti, naha nu mangrupa dinya lumangsung. Dina hambalan engké tina alesan pikeun parobahan dina saluran pencernaan janten Perda, kitu ogé nu shift organ na. Nu leuwih gede buah, anu gede tekanan exerted ku aranjeunna dina peujit, sahingga mindeng dilanggar fungsi motor na, sarta ti defecation ieu hésé. Ogé paduli masalah awéwé kabebeng dina satengah kadua kakandungan alatan immobility sarta asupan cairan kawates.
Kabebeng nalika kakandungan mimiti bisa jadi dibalukarkeun ku cara nyokot obat tur pangan beunghar kalsium jeung beusi, kitu ogé tingkat elevated of progesteron, nu relaxes otot peujit nu ngarecah peristalsis. Mun hiji awewe anu attributed ka sésana, teras hiji gaya hirup sedentary ogé nyumbang ka résiko panyakit ieu.
Perlakuan kabebeng kakandungan
Sateuacan anjeun ngubaran kabebeng nalika kakandungan, hal anu penting pikeun koordinat lampah maranéhanana jeung ahli jeung diuji, lantaran sababaraha métode bisa jadi contraindicated dina sababaraha kasus husus.
Ku kituna, hal munggaran ngalakukeun pikeun kabebeng di ibu hamil - pikeun manggihan akar ngabalukarkeun. Paling sering eta ngabalukarkeun kombinasi kabebeng tina sababaraha faktor, jadi lamun hiji awewe, contona, nyandak suplemén ngandung jumlahna ageung beusi, nu mungkin perlu ngurangan jumlah maranéhanana. Mun manehna attributed ka karapihan, nu leumpang slow tanpa gerak perlu jeung beban masih kudu méakkeun.
Nalika ngaleungitkeun (lengkep atawa sawaréh) faktor contributing ka kabebeng, mimitian perlakuan. Kudu komprehensif sarta ngagabungkeun tilu wewengkon:
- diet koreksi;
- nyokot nginum obat;
- pamakéan duit publik.
Anu nampa hamil ku kabebeng?
Obat anu ditunjuk, upami hiji awewe boga kabebeng parna nalika kakandungan. Najan kanyataan yén dina mangsa ieu nya éta desirable ngagunakeun sakumaha saeutik saperti nginum obat mungkin, anu ukuran dina hal ieu dipaksa: palanggaran éta microflora peujit nu ngabantuan indungna ka palanggaran sarua anak. Jadi mimitina sadaya diangkat ku jelema ubar nu normalize microflora nu, ngandung bakteri mangpaatna, misalna Enterozhermina.
Pikeun soften konsistensi stool ogé prescribed laxatives. Dampak loba di antarana dina awak anu hamil teu acan neuleuman, jadi pilihan tamba hésé. Sanajan kitu, ngarupakeun ulikan ngeunaan ubar pikeun kabebeng nalika kakandungan, mana anu bisa dipercaya - eta Duphalac. bahan na utama - lactulose, nu éféktif dina dysbacteriosis na kabebeng.
Diet pikeun kabebeng kakandungan
Ditangtoskeun diet - hambalan penting séjén dina pengobatan kabebeng. Perlu taat kana porsi leutik dahar fractional. Di satengah mimiti kakandungan kudu dahar ngeunaan 5 kali sapoé, sarta kadua ngeunaan 6-7 kali. Neuleu ngadistribusikaeun asupan lemak, protein na karbohidrat.
Ku kituna, dina isuk-isuk sarta salila poé pondasi dahareun kedah protein, sarta Atang - karbohidrat. panarimaan cairan ieu ogé dugi ka 2 l d dumasar soups, teas jeung cai.
remedies rahayat ngalawan kabebeng kakandungan
Pamakéan remedies rahayat nalika kakandungan kudu disatujuan ku ahli a. Handap kami daptar sababaraha resep anu bakal nulungan normalize korsi:
- Kentang. Ngilu kentang, lajeng maké gauze squeeze jus tina pulp anu dihasilkeun. Dina nisbah 1: 1, éncér eta kalawan cai sarta nyandak kana 3 sendok per satengah jam saméméh tepung a.
- Madu. Dina kaca hiji satengah tuang susu haneut, nu nambahan hiji séndok madu jeung ngaleyurkeun. Candak campuran ieu sateuacan bade ranjang jeung geura inuman.
- Herbal. Campur 1 séndok siki fennel, cumin na anise. Ti campuran ieu otsypte 2 teaspoons dina sagelas cai nu ngagolak, whereupon koleksi kudu diuk pikeun sajam. Lajeng kmu galur infusion nu: éta ayeuna siap dipaké. Candak 3 teaspoons 3 kali sapoé salila satengah jam saméméh hidangan.
- Compote bungbuahan garing - ubar pisan alus keur kabebeng, komo deui, éta téh pikaresepeun ka rasa na bahya. komposisi na ieu beuki kudu dumasar kana apel na plums.
Sanajan kitu, kalawan waspada resep ieu, ku kituna teu ngabalukarkeun réaksi alérgi, sarta nyebut adage heubeul, "kabeh nu ogé yén dina moderation".