Unggal jalma dina kahirupan aya moments of hanjelu, ragrag, kahariwang ... Tapi hiji kedah salawasna inget yen hirup teu ukur stripes hideung bodas, aya nanaon definite. Tapi spite sagalana, hirup kudu kawas. Ngan mangka baris Maung Bandung ku kelir caang jeung muka keur anjeun dina sisi séjén.
Karusuhan di kulawarga, pagawean unloved, runtuyan masalah obnoxious - kabeh ieu dahan kahirupan urang, sahingga kusam, sanajan bisa ngakibatkeun rupa-rupa gangguan psikologi (misalna depresi). Dina umur ieu gawena, workload, nu ngungudag langgeng tina hal anyar jeung hadé pohara penting ti jaman ka jaman eureun terus ucapkeun ka diri - Abdi bogoh hirup! Kumaha tiasa bogoh hirup, upami eta teu cukup ku alesan ieu?
Kumaha carana diajar cinta hirup?
Ku kituna, dina raraga cinta kedah hirup:
- Neangan anu ngabalukarkeun daek-Na pikeun hirup. Meureun sagala masalah anjeun nu teu ngalepatkeun kabeneran, anjeun jeung dangong anjeun. Coba mun nimbangkeun balik kabiasaan, sarta pikeun ngaidentipikasi naon hirup kudu geuwat robah.
- Milarian aspék positif hirup anjeun jeung mutuskeun kalayan naon sih perkara ka anjeun. Nanya ka diri "? Naha Abdi bogoh hirup, naon atuh hirup pikeun" merta kudu hirup kanggo hal: demi kulawarga, babaturan, barudak, karya. Prioritas, ulah indit ti aranjeunna, sarta diajar ngahargaan naon gaduh.
- Salawasna pikir positif. Teu perlu nyaluyukeun diri jeung kanyataan yén hal teu balik dina kaayaan naon. Yakin eta ngaliwatan dina gawang aman. Inget pamikiran yen aya bahan, sarta guna mawa alus tuah di sisi-Na, henteu superfluous ngagunakeun téknik diri hipnotis. Contona, nerangkeun dina kertas prihatin ngeunaan situasi jeung hasilna positif na atanapi ngadamel model mental kaayaan, bringing ka hiji kacindekan logis.
- Cara surefire sejen pikeun ngeset diri dina jalan bener - sangkan a "collage tina kahayang." Ieu mah ngan ukur mangpaat, tapi ogé fun, pangalaman seru. Pikeun pembuatan collage a, anjeun bakal kudu sapotong kertas, lem, motong kaluar tina majalah, lambang kahayang Anjeun. Lengket kertas sagala nu bisa hayang, sarta naon anu dipikaresep ku urang pikeun ngahontal, tur poster anu dihasilkeun ngagantung dina tempat pamingpin. "Collage wishes" bakal hiji panginget unggulan anu aya nanaon inaccessible dina kahirupan.
- Inget yen hirup - kado dihormat. Ngabejaan diri nu bogoh hirup alatan anjeun gaduh hiji, éta pinuh tina émosi caang, manehna dibere ka anjeun dipikacinta leuwih, maranéhanana tanpa nu teu tiasa ngabayangkeun ayana na. Pikirkeun hal, sarta dina kanyataanana loba jalma hirup sakumaha ogé anjeun! anak teu ngadangukeun? Jeung batur teu bisa boga budak! A susun leutik? Jeung batur sacara umum teu! Dina sagalana tur salawasna néangan naros.
- Pikir tina kasusah encountered dina cara kumaha palajaran tanpa nu teu bisa ngalakukeun dina kahirupan.
Masalah, troubles, stress ngan watek, ngajadikeun maneh kuat tur sturdier. Sadaya ieu - hirup pangalaman. Saperti dina lagu Yuri Naumov - "kaluar salawasna luhur ngaliwatan nyeri". Teu nyaho nyeri, teu sakecap bungbuahan tina sangsara jeung kasusah, mustahil keur estimasi kabagjaan tur kabagjaan hirup.
Tingali sabudeureun! Kahirupan teu jadi macet anjeun pikir ngeunaan eta. Salawasna inget yen unggal jalma anu dilahirkeun janten senang. Hiji boga ukur keur hayang eta, sarta sakabeh halangan dina jalan ngaleungit dina momen anu, nalika anjeun pageuh tur decisively ngabejaan diri: "! Abdi bogoh hirup"