Jutaan jalma bangun isuk-isuk pamikiran ngeunaan kumaha anjeun teu hayang balik deui ka pagawean unloved maranéhna, nu teu bisa murag asih malah sanggeus loba usaha. Batur teu bisa nangtung jeung megatkeun retire, sanajan di résiko kaleungitan hiji gaji alus, sarta batur terus unggal dintenna pikeun nedunan tugas maranéhanana, earning a ngarecahna saraf jeung ngaronjatna dissatisfaction maranéhanana jeung kahirupan. Tapi meureun kami ka ngalepatkeun keur ieu kaayaan?
Kumaha murag asih jeung karya unloved maranéhanana - psikolog
Di lingkungan sepi nulis kaluar di jéntré dina salembar sagalana nu teu resep dina pos: gaji, boss goréng, staf uncomfortable, kaayaan miskin, tugas, jsb Ayeuna muhasabah unggal item, pikir ngeunaan naon anjeun tiasa neutralize. Contona, Anjeun mikir yén tim anu teu tuah, tapi meureun éta nu ka diri sorangan teu ngantep saha, éta kaayaan di gaw jeung sigana teuas teuing. Sanggeus éta, pariksa naon dina kaayaan naon baé moal bisa pangaruh, sarta mertimbangkeun naha bisa nempatkeun nepi ka dinya. Lamun sagalana sejenna anu bisa ditolerir, teras lumangsung pikeun ngaronjatkeun kaayaan maranéhanana. Lamun éta barang anu anjeun pohara penting, anjeun kudu néangan pakasaban séjén, alatan euweuh robah positif moal mantuan Anjeun asih dirina.
Ieu kajadian nu sagala alus, tapi kabagjaan gawé henteu, sabab dina hal ieu, mun cinta karya maranéhanana, anu bisa memicu nasihat psikologi?
- Inisiatif. interest mindeng fades di urang alatan henteu mampuh pikeun nganyatakeun diri, peta mékanis tina sababaraha jalma mikaresep. Kitu coba mawa hal anyar: meureun maneh kudu ngaronjatkeun skéma lila-luntur gawé atawa rék ilubiung dina kahirupan publik pausahaan.
- Kompetisi. Tugas paling tedious anu dipigawé leuwih gancang lamun aya Tujuanana sangkan gancang tur hadé ti saha wae. Lamun lawan teu, coba pikeun ngaronjatkeun hasil sorangan.
- Timer pamutahiran. Anjeun ngarasa yen pos ieu sumping up ngalawan siling, lajeng naek ti kurangna frightening pangaweruh? Candak waktu keur-pangajaran diri sarta diajar kaahlian anu bakal diperlukeun ka anjeun posisi metot.
- Pangaruh positif. Buka dianggo pikeun gaji ti ngan bosen, jadi pikir ngeunaan kumaha eta ngabantuan jalma séjén. Ieu pikeun anjeun tugas anu biasa jeung membosankan, tapi aranjeunna mangpaat, nyieun kahirupan saeutik hadé.
- Jobs - kénéh teu sakabéh kahirupan s. Lamun méakkeun peuting méh on gaw, nya eta teu heran nu eta geus mulai ngabalukarkeun refleks banyol. Dina hal ieu, geura pikir nu aya kahirupan sejen, nu loba metot jeung galumbira.
- Ulah rurusuhan. Salawasna boga waktu pikeun kabur, jadi méméh anjeun nulis hiji aplikasi, pastikeun yén anjeun geus dipigawé sagalana mungkin.
Na kumaha lamun di PR hated, naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun murag asih? Aya mungkin ngabantu pikeun ngahargaan kauntungan hébat nu mawa ka diri jeung ka jalma anu hirup sareng anjeun. Kokotor - beternak taneuh sampurna pikeun kuman, ngaruksak deui, anjeun ngingetkeun mecenghulna sagala rupa panyakit, hartina jadi papayung nya kulawarga . Ngogokeun diri beristirahat sanggeus karya rengse, noting sabaraha nicer ngalakukeun hal eta dina kamar beresih jeung nyaman.
Meureun tips ieu moal mantuan anjeun ngajalankeun sabudeureun imah kalawan panon ngaduruk na radiate kabagjaan sakabéh dinten lila, tapi karya téh persis euweuh sigana hiji mikacua misalna.