Musik Rhythmic pikeun workouts

Geus kagungan kasempetan diversify kagiatanana sarta pikeun ngeset hiji workout témpo, teras ieu merlukeun musik rhythmic. Pikeun manggihan lagu katuhu kudu mertimbangkeun tipe latihan.

Nalika milih musik, mertimbangkeun kanyataan yén rintakan kudu diwangun tina haneut-up , bagian utama jeung ngeunyeud a. Pikeun haneut wangunanna kedah laju sedeng, sarta ngeunyeud pikeun tenang jeung rileks. Workout musik teu masihan anjeun kasempetan pikeun mikir ngeunaan kacapean, sarta ku kituna, pagawean bakal nyandak teundeun leuwih éfisién.

Conto musik rhythmic geulis:

1. Hideung eyed kacang - Ulah Ngeureunkeun Partéy;
2. Hehehehe Hehehehe Yeahs - Huluna Badé gulung;
3. DJ Gollum vs Empyre Hiji - The Bad Toel;
4. dj Magnit & dj slaider - Slam Radioshow;
5. Sunda Playmen. Demy - Fallin (Rékam Campur);
6. Amelia Lily - Anjeun Bawa Me Joy;
7. La Chris - kotor Girl (Asli Campur Edit);
8. David Guetta Sunda. Nicki Minaj sarta Florida - Dimana eta Girls Dina;
9. Danny Suko & Denny Crane Sunda. Tommy Clint - maéhan Ieu di lantai;
10. David Guetta & Pantun Willis vs Tocadisco - Isukan moal Dupi tungguan;
11. Britney Spears - Gawé Jalang (DJ KIIL Sari buah téh Good Campur).

musik Rhythmic pikeun aerobics mah béda ti biasa, saprak kudu inserts husus tur buleud musik. Hal ieu kacida penting milih musik keur aerobics, lantaran tanpa latihan pisan boring na monoton. Nalika milih lagu, mertimbangkeun rasa anjeun sorangan.

musik Rhythmic pikeun kabugaran kedah Silih kalayan lagu calmer pikeun rekreasi sarta ngarecah. Loba instruktur disebutkeun yen lamun milih musik katuhu, pagawean nu bisa lepas cukup lila pikeun kira 1,5 jam. Musik Rhythmic kana olahraga kedah tanpa jeda a. Nyokot Pace supados eta kurang coincides jeung wirahma haté, disebutkeun anjeun bakal meunang pareum.