Kabéh kolot anyar ngeunaan miara sual naon purees geus bisa mere orok, tapi mibanda sababaraha hadé antosan? Kumaha carana milih bahan katuhu sarta nyieun puree keur Orok? Hayu urang coba mun ngajawab patarosan ieu.
Kalawan puree pikeun ngamimitian?
Mimitian méré Orok puree kedah bertahap, sarta eta merta kudu jadi komponén tunggal. Éta leuwih alus pikeun mimitian ku cau softened dewasa, éta bisa dibikeun dua bulan geus.
Lamun anjeun bisa méré babies mashed?
- Dina 3 bulan eta geus mungkin méré applesauce . Ieu cukup mimitian ku séndok a. Ku 10-12 bulan mawa polumeu nepi ka 100 g puree Anjeun tiasa eupan orok mashed Anjeun pisang, prunes (poean 2-4 teaspoons), make saos canned, dijual di toko sarta apoték.
- Dina 3,5 bulan urang ngawitan masihan sayuran mashed (kentang, wortel, wortel, apal, jsb).
- Ti 4-5 bulan umur téh diwanohkeun kana diet zucchini pureed , engkol.
- C 7 bulan umur tiasa ngawitan masihan saos daging keur Orok.
Resep puree pikeun babies
puree
Kahiji maneh kudu nyieun komponén tunggal, sarta lamun orok rasprobuet puree rupa sayuran, aranjeunna bisa dicampurkeun jeung unggal lianna. Keur mamingan puree sampurna mimiti zucchini, brokoli.
1. puree brokoli ka
bahan:
- 3-4 florets brokoli (beurat kira 100 g);
- 1 TSP minyak nabati (preferably zaitun atanapi flaxseed).
Persiapan:
Bilas kol inflorescence jeung kulub dina cai atawa steamed. Asak brokoli gancang - dina ngan 15 menit. Pindang mash sayur ka bubur maké Blénder a, upami diperlukeun, tambahkeun cai saeutik kana ketebalan nu dipikahoyong. The puree réngsé, tambahkeun mentega.
2. puree kembang engkol jeung wortel
bahan:
- 1 wortel;
- 150 g kembang engkol;
- sapotong mentega.
Persiapan:
Cleans sarta sayuran abdi. Motong wortel jeung tuang cai saeutik, mimitian masak. Nalika wortel geus jadi lemes, tambahkeun ka sarua dibagi florets engkol. Ieu perlu masak dina panas low dugi dugi sayuran soften mun extent misalna hiji yén maranéhna bisa knead kana mush (ngeunaan 15 menit sanggeus peletakan kembang engkol). Disiapkeun sayuran ngusap dina grater leutik, tuang kaldu panas atanapi susu upami hoyong. Deui, urang ulah nempatkeun panas lemah sareng kulub keur 2 menit. Mentega anu ditambahkeun dina siap-dijieun kentang mashed. puree Ieu bisa dibikeun nalika anak geus diajar nu lures sayur munggaran.
sambel daging
1. puree Babi
bahan:
- lean babi loin;
- Cai keur kaldu.
Persiapan:
Tuntas bilas daging, simpen eta ti lapisan lemak jeung urat, potong buah. Dina sajam masak daging di cai tanpa uyah. Babi siap kedah meunang lemes sareng gampang dibawa ka handap dina Blénder a ka puree homogen. Bawa piring ka konsistensi katuhu kaldu sésana.
2. Baby sapi puree kalayan wortel
Candak bahan handap:
- sapotong daging pedet (100 gr.);
- 1 wortel;
- cup katilu tina susu atanapi campuran susu;
- kubus tina mantega.
siap-siapna
Daging dimurnikeun tina film na gajih, dikumbah dina ngajalankeun cai ketok, potong batu, nempatkeun kana pot na eusian cai. Bawa ka kulub, sanggeus 5 menit ngaganti cai sarta neruskeun kulub dugi siap (kira 1 jam). Misah masak wortel (kira 20 menit). The siap daging jeung wortel scrolls coét dua kali liwat grid rupa, lajeng grind sapi di Blénder hiji, nambahan kaldu mun puree atawa kaayaan campuran. Kadé grind daging ogé, salaku budak resep a konsistensi homogen. Sakali dina salembar mashed daging permanén bisa ngaktipkeun anjeunna tina ieu masakan ngeunah jeung séhat. puree anu dihasilkeun diasah ku mantega.