Riboksin di olahraga

Riboksin atanapi inosin - hiji aditif pikeun ngagancangkeun prosés métabolik, oksidasi, pangurangan, kitu ogé keur nyadiakeun myocardium nu. Riboksin nyaeta populer di kalangan bodybuilders anu henteu mikawanoh anu suplemén stéroid, sarta ngalaksanakeun anti nambahkeun atawa doping propaganda. Sajaba ti éta, riboksin - eta mangrupakeun prékursor langsung ATP, ogé, sumawona tanpa otot ATP teu bisa ngalakukeun. Hayu urang ngobrol ngeunaan riboksina peran multifunctional dina olahraga teu wungkul.

fungsi

Atlit rutin riboksin suplemén, dimimitian cageur gancang sanggeus latihan grueling, kitu ogé acara ngaronjat ketahanan sarta otot tumuwuh. Sanajan kitu, inosin - henteu ngan hiji suplement pikeun atlit. Riboksin dipaké pikeun ngubaran haté, ati, jeung hypoxia.

kauntungan Riboksina pikeun haté jeung haté

Riboksin nerapkeun sakumaha keur pencegahan panyakit arteri koronér sarta dina pengobatan arrhythmias, infarction myocardial, pectoris panghina. Riboksin ngaronjatkeun réspirasi jaringan, Cope jeung anoxia, ngaronjatkeun fungsi contractile tina otot jantung, geus ngadegkeun gizi tina jaringan, naek aliran getih. kasakit ati, narima inosin pohara penting sabab normalizes métabolisme protéin ogé prosés regenerasi sél Aktipkeun.

dina olah raga

Riboxinum ngabogaan warna yellowish atawa bodas, rasa pait nu teu leyur dina cai sarta alkohol. Kusabab eta mangaruhan pangpentingna pikeun atlit fungsi awak - sintésis ATP, oksidasi asam laktat, ngurangan sanggeus latihan, tumuwuhna otot jeung ketahanan kutang, éta kamungkinan anjeun gaduh patarosan, kumaha carana sangkan atlit riboksin.

Upami anjeun hoyong nyandak persiapan farmasi nu ngandung Riboxinum dina formulir murni, laju poéan - 1,5 - 2,5 gram. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak tina 7 nepi 12 tablet per dinten, ngabagi sakabéh dosis di opat hambalan, kaasup nyokot riboksin sarta saméméh latihan. Sanajan kitu, dina urutan keur ngabedakeun anjeun boga Intoleransi individual, mimitian ku panarimaan 1 tablet opat kali sapoé, lajeng, dina kaayaan normal tina kaséhatan, laun ningkatkeun dosage nu.

Riboksin bisa kapanggih mah ukur aya di apotek (tempat, saliwatan, éta pisan mirah), tapi ogé di husus toko gizi olahraga . Bisa jadi komponén aditif dina - Cell-Tech hardcore ku Otot Tech, atawa persiapan misah - inosin ti Mega Pro.

Alas, dina '70an Pamanggih anu riboksin pangaruh dina ketahanan sarta otot pertumbuhan refuted. Sanajan, nu weruh, meureun ieu nu antics of pesaing - pabrik beuki canggih sportpita.