Tiasa abdi samangka hamil sarta melon?

Nalika kakandungan, unggal awéwé kapaksa nyata ngawatesan diet anjeun, sakumaha sababaraha pangan bisa ngarugikeun kasehatan anak unborn. Sajaba ti éta, dahareun tangtu bisa boga pangaruh négatip dina sistim digésti mah nagara-sahiji indung expectant.

Samentara éta, nyatu bungbuahan amis tur berries dina rak sahiji pasar na warung ulah ninggalkeun cuek praktis kosong salila usum panas, jeung awéwé dina posisi "metot" - aya iwal. Loba ibu expectant, fearing ngarugikeun kana kaséhatan orok anjeun, heran naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ibu hamil dahar samangka jeung melon, atawa hadé ka refrain ti ngeunah ieu. Dina artikel ieu kami baris coba ka sosok eta kaluar.

Naon sipat mangpaat gaduh melons na watermelons?

Dahar melons na watermelons nalika kakandungan tiasa pohara mantuan. Sanajan kitu, produk ieu kudu awas, ku sabab sababaraha kaayaan maranéhna tiasa bahaya keur kaséhatan ti awéwé hamil tur orok unborn.

handap sipat melons na watermelons tiasa mangpaat nalika kakandungan:

1. Amis rasa jeung ambu pisan pikaresepeun ti berries anu bisa ngangkat haté unggal jalma, kaasup wanoja expecting orok.
2. Samangka jeung melon sampurna quench haus, utamana dina cuaca panas.
3. Vitamin dina berries ieu henteu loba teuing, tapi sawatara di antarana tiasa pohara mantuan pikeun indung expectant sarta orok nya. Ku kituna, melon euyeub vitamin C, nu ngaronjatkeun Peta tina sistim imun jeung ngurangan likelihood colds. samangka aya eusi rada luhur ti beusi, sahingga nu pamakéan maranéhanana mantuan nambahan hémoglobin na Cope jeung anemia. Tungtungna, duanana berries ieu mangrupa sumber alam vitamin B9, atawa asam folat. vitamin ieu penting pikeun ngembangkeun ditangtoskeun tina putra unborn anjeun atanapi putri, sabab ngatur formasi sél saraf na. Saterusna, asam folat mertahankeun sistim imun nyegah degeneration lemak ati, sarta ogé aub dina hématopoiésis, contributing kana formasi jeung fungsi tina leukosit.
4. Sarta watermelons, melons tur mibanda pangaruh laxative hampang, sarta ogé pasipatan choleretic na diuretik. Kalawan ngagunakeun biasa tina berries ieu éféktif tiasa cleanse ginjal jeung peujit na ningkatkeun complexion nu.

Éta salawasna mungkin pikeun ibu hamil dahar melons?

Sanajan jumlah badag fitur mangpaat, samangka jeung melon teu salawasna aman pikeun ibu hamil. Mangsa ngantosan anak kalayan berries ieu kudu ati kusabab alesan katut:

1. Minum jumlah badag tina cai-melons na melons ngabalukarkeun ngaronjat beban dina ginjal sarta sistem kemih. Mun aya hiji predisposition ka busung lapar nu tiasa pisan bahaya keur kaséhatan wanoja dina posisi "metot".
2. Mun kakandungan lumangsung dina sagala gangguan pencernaan, berries ieu bisa nyieun kaayaan leuwih goreng, ngabalukarkeun lumangsungna prosés fermentasi dina peujit.
3. Dina sababaraha kasus, konsumsi kaleuleuwihan melons na watermelons tiasa ngakibatkeun ngaronjat nada otot rahim, nu bisa ngabalukarkeun kalahiran kaluron atawa prématur.
4. Sajaba ti éta, berries ieu allergen rada kuat. Leuwih ti éta, réaksi alérgi ka aranjeunna bisa lumangsung sanajan méméh kakandungan anjeun teu boga pamanggih ngeunaan ayana maranéhanana sarta geus pernah Nyanghareupan manifestasi maranéhanana.
5. Tungtungna, melons modern, di hal nu ilahar, nu dipelak ditambah nitrites jeung nitrat. tingkat luhur: zat ieu bisa mangaruhan pisan adversely kaséhatan janin jeung indung expectant.