urut Myofascial dianggap alternatif pikeun tightening bedah. Mertimbangkeun, nalika ditémbongkeun urut na lamun manehna bener kitu éféktif.
urut Myofascial - naon eta?
prosedur nyaéta éfék dina lapisan kulit deepest. Tukang urut handles 11 meridians myofascial - nu disebut karéta anatomis. garis ieu simétris sakuliah awak, bringing babarengan disparate, sahingga bisa hirup kalawan bagéan awak babarengan. Contona, beungeut deui ngalegaan tina garis dasar jeung brow nu. Ku kituna, ku akting dina wewengkon nu tangtu, hiji teknisi mumpuni téh bisa positif pangaruh kaayaan awak sabar urang.
Dina sababaraha hal, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngahontal:
- ningkatkeun sirkulasi;
- stabilisasi tina laju jantung;
- ngaleungitkeun inflammations kulit;
- balikkeun nada kulit;
- ngaleungitkeun nyeri.
Tangtu, pengobatan tipe ieu terapi manual butuh waktu. Sajaba ti éta, sababaraha Masters mibanda téhnik myofascial urut awak. Eta kudu inget, tur yen prosedur boga contraindications:
- Prosés tepa akut;
- angka nu gede ngarupakeun kutil na mol;
- rosacea;
- abrasions sarta motong;
- tatu tina sistem musculoskeletal.
Ieu henteu dianjurkeun nedunan urut, upami dina poé datang, jalma nyandak prosedur mesek kimiawi.
urut raray Myofascial
Awéwé anu gaduh prosedur, catetan hasil positif luhur. Dina urut ieu teu merlukeun pamakéan ubar nanaon. Master jalan jeung leungeun bulistir Na. Ieu dianjurkeun prosedur ku ayana:
- wrinkles ;
- lega kabuka pori;
- nada lemah sareng sagging kulit;
- bareuh jaringan.
Kalawan urut myofascial bisa dihapus malah ti rahang kadua.
processing permukaan raray lumangsung nurutkeun skéma handap:
- beungeut mimiti cleaned of makeup sarta dilarapkeun kana beungeut talc kana.
- Master flexing permukaan jaringan otot.
- Lajeng twists kulit di wewengkon gado sarta Ceuli, massaging Ceuli ku jempol Anjeun, flexing cheekbones sarta aréa dahi.
Ieu kudu dicatet yén prosedur merlukeun kesabaran - aya slight soreness. Tapi, rejuvenation lumangsung méméh panon urang.
urut Myofascial sirah oge naekeun kaayaan jalma nu. Akting dina helm urat na relieving tegangan dina kulit sirah di, wizard dina ngaluarkeun tilep kulit di dahi anu.
urut Myofascial
Prosedur ieu kudu baé nu mangrupakeun pangajaran médis. Upami teu kitu, urut nu bisa mangaruhan pungsionalitas kolom tulang tonggong.
prosedur dimimitian kalawan massaging wewengkon beuheung, laun nurun ka tulang tonggong lumbosacral. Éta sasaena yén sabar mangsa urut geus rengse lalaunan inhaling na exhaling.
Ku ngagunakeun urut myofascial tiasa ngagentos nyeri dina sendi, ngahontal kalenturan gede tina tulang tonggong, ngaronjatkeun aliran getih.
Lamun kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun konsultasi hiji dokter mumpuni nu owns téhnik urut myofascial, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meunang leupas tina pathologies handap:
- burut intervertebral ;
- gangguan saraf;
- sendi osteoarthritis.
Hal ieu dipercaya yén panulis urut Myofascial mangrupakeun ideologue Jerman Ida Rolf. Tapi perkembangannya bakal jadi mungkin tanpa doktrin ti meridians myofascial yén datangna babarengan jeung téhnik Cina kuno urut jero. Dina sagala hal, prosedur modern dumasar kana hikmah Oriental, ngamungkinkeun awéwé sagala mun beberes sorangan up, tanpa resorting kana jasa tina surgeons plastik.