Pikeun ngalacak awak anjeun, teu merta hadir teh mahal spa-salons, sarta anjeun bisa nyieun sagala prosedur mahal di imah. Vérsi hiji ékonomi sapertos anu cocog pikeun unggal awéwé, sabab bahan pikeun prosedur bisa kapanggih dina ampir sagala toko.
Diajar bersantai
Kabéh spa-perlakuan anu dimaksudkeun pikeun henteu ngan ngaronjatkeun kaayaan struktural, tapi ogé nepi ka diajar bersantai, mun ngantep anjeun istirahat tina sagala rupa masalah jeung stres. Imah pitulung ka bersantai mandi haneut. Nempatkeun sababaraha aromosvechey, ngahurungkeun musik lemes, tambahkeun cai uyah laut na busa, sacara umum, nyieun atmosfir paling nyaman keur anjeun. Minimally, prosedur sapertos nu kudu panungtungan 15 menit.
peeling
Kadé cleanse kulit sél kulit maot jeung kokotor, keur nu sampurna peeling . Scrub bisa dibeuli di toko, tapi éta pangalusna ngalakukeun hal eta diri:
- Campur gél pancuran biasa kalawan kopi taneuh alam. Larapkeun wangunanna hasilna tina sakabeh awak, jeung perhatian husus ka elbows sarta tuur. Scrub kudu dikumbah off jeung cai haneut.
- Dina perwujudan ieu, kopi taneuh kudu dicampur madu. Saatos Anjeun nerapkeun scrub dina awak, urut wewengkon masalah. urut Hal ieu ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta boga pangaruh positif kana kulit.
- Vérsi séjén tina scrub, anu geus disiapkeun ku kopi taneuh sarua jeung krim beurat baris mantuan moisturize kulit. Sakali ngabalukarkeun exfoliation, urut gently awak anjeun sarta ngumbah dipareuman ku cai haneut.
Kiwari kulit anu cleaned tur siap pikeun prosedur salajengna.
envelopment
Prosedur ieu mantuan pikeun ngaronjatkeun kaayaan kulit, ngurangan penampilan cellulite tur manteng tanda, kitu ogé pikeun ngagancangkeun sirkulasi getih jeung métabolisme. Saatos sababaraha perlakuan kulit janten supple tur elastis. Resep wraps gelar loba tepi ka nu pang populerna nyaeta:
- Madu bungkus. Candak 3 sdm. spoons madu jeung panas deui dina mandi ngukus, nambahan sababaraha tetes madu, nipis sarta minyak atsiri jeruk.
- Kafein ieu ogé mantuan ngarecah gajih awak. Candak 3 sdm. Kulit taneuh séndok, gaul eta kalawan susu haneut pikeun ngabentuk slurry a.
- Paling nikmat Vérsi - bungkus awak coklat. Campur 200 g of koko satengah liter cai.
bahan nu dipilih kudu dilarapkeun ka wewengkon masalah awak jeung bungkus aranjeunna kalawan pilem nempel. Top, ngagem baju haneut. prosedur lasts 40-80 menit. Dina waktu ieu, anjeun bisa bohong kana dipan di handapeun simbut, atawa ngalakukeun chores rumah tangga.
peuseul
Jang ngalampahkeun ieu, éta pangalusna mésér leungeun-massager anu bakal nulungan urang pikeun ngahontal hasil anu alus. Dina jero awak, nerapkeun minyak urut atawa krim anti cellulite jeung leumpang ka dinya massager. Kaayaan utama pikeun urut ditangtoskeun - ngalakukeun eta dina kursus aliran, éta téh mun jantung. Durasi perlakuan - 10 menit.
moisturizing kulit
Pariksa prosedur ieu kudu humidified. Anjeun tiasa make moisturizer nanaon. Antosan dugi krim nu geus sagemblengna kaserep, lajeng perlu diasah.
perlakuan raray
Liang dina raray kudu dibuka mun uap eta leuwih tea chamomile sanggeus ngagunakeun scrub a ngabersihan kulit jeung nerapkeun moisturizer a.
Kamanusaan sarta Studi leungeun
Istirahat panon anjeun, nempatkeun keureut bonteng on eyelids.
Jieun masker pikeun leungeun, lapisan kandel ieu, nerapkeun krim ngandung gisi, lajeng ditunda sarung husus atanapi, upami misalna
Chiropody
Mandi kaki nempatkeun gula saeutik tur sababaraha sendok minyak zaitun. Saatos haneut nepi suku, nerapkeun krim teh. Didieu nyaeta sakumpulan ongkos-efektip prosedur baris mantuan anjeun nyokot perawatan awak tanpa spa-salon mahal.