Bisa indung salah asuhan sorrel sup?

Salila période tina nyoco jabang bayi kabeh awéwé téh utamana attentive nya diet . Kusabab sabagian produk maranehna anu ngalarang, loba moms ngora condong diversify ménu maranéhanana jeung masakan nikmat jeung cageur disiapkeun ditambah greenery alam.

Ieu greens indung asuhan bisa meunang jumlah maksimum vitamin, mineral jeung nutrisi diperlukeun keur dirina jeung orok. Dill, seledri, peterseli, apu, bayem, sorrel - kabeh breastfed bisa na kudu aya saloba mungkin. Samentara éta, teu sadaya jelema diaku jeung dahar kadaharan héjo dina formulir na purest, loba jalma resep pikeun nambahkeun ka sop. Sanajan kitu, sababaraha awéwé questioned naha indung asuhan dahar sorrel sup, sarta kumaha carana masak eta leres, ku kituna teu ngabalukarkeun ngarugikeun ka jabang bayi. artikel ieu bakal coba ka sosok eta kaluar.

Tiasa salah asuhan indung sup of sorrel?

Dina sababaraha panglawungan bikang mindeng bisa manggihan diskusi on naha sorrel asuhan sup atawa engkol héjo. Kanyataanna, dahar hidangan disiapkeun dina dasar sorrel, breastfeeding henteu ngan mungkin, tapi perlu.

Ieu, dina tetempoan kahiji, jukut kusam ngandung loba vitamin B, C, E jeung K, sarta Biotin, carotin, tannic, oksalat jeung asam lianna. Saterusna, sorrel nyaeta elemen fount mineral hadir kayaning magnésium, beusi, kalsium, fosfor jeung sajabana.

Sanajan kitu, engkol sup héjo anjeun bisa dahar moal leuwih ti hiji porsi per dinten - sorrel teuing haseum bisa ngabalukarkeun flatulence dina orok.

resep sup oksalat pikeun ibu asuhan

Nyiapkeun hiji sup incredibly ngeunah tur sehat sorrel, anjeun tiasa nganggo resep handap. sup megah moal nyandak nu teuing waktos, tapi can tangtu bakal mangga sadaya anggota kulawarga.

• Sorrel - 250 g;
• Cai - 2 l;
• sapi seger - 400 g;
• Kentang - 3 PCS;.
• endog - 6 PCS;.
• Uyah - 1 TSP "kalawan slide";
• krim haseum - 50 g

kulub sapi seger dina cai asin, dipiceun jeung tiis. Sorrel bilas jeung rendang finely. Kentang mesek jeung potong batu, tambahkeun ka kaldu. Dina pan sarua nambahkeun daging pindang finely dicincang. Sanggeus kira-kira 15 menit nambahkeun sup sorrel. Nalika kaldu bisul, perlu ka tuang endog keok. Saatos 5 menit, sorrel sup geus siap.

Endog sésana téh perlu kulub pindang di pan misah tur tiis. Dina unggal mangkok sop saméméh porsi, nambah sliced ​​kana suku pindang endog jeung krim haseum. piring bisa didahar sakumaha dipikahoyongna boh panas atawa tiis. Bon appetit!