Lentil - tutuwuhan leguminous, hiji produk pangan berharga Wanadri a pluralitas zat mineral, hususna, protein nabati sarta gajih. Bubur of lentils - gampang nyiapkeun, ngeunah na piring satisfying.
Kumaha carana masak di bubur of lentils, éta jelas yén sagampil kacang polong anu (ku jalan, resep di pea bubur bubur di multivarka sadia on ramatloka kami). Eusian lentils sahenteuna sajam kalawan cai panas, teras dikumbah ku cai murni jeung tuang di pindang dugi siap (bisa ngarobah caina sanggeus golak kahiji). Teu kawas kacang atawa kacang lentils asak leuwih gancang.
Bubur of lentils di multivarka
Anjeun tiasa masak bubur of lentils di multivarka. Jalan panggancangna ieu Nyiapkeun bubur ti lentils beureum, tapi lantaran rupa ieu hususna alus keur dahareun gancang.
Bubur dijieunna tina lentils beureum - resep
bahan:
- lentils beureum -200 gr;
- Bawang - 1 pc;.
- wortel - 2 PCS;.
- minyak nabati - 2-4 sendok;
- Bawang bodas - 2 cengkéh;
- greens - 2 sdm. spoons;
- rempah garing - secukupnya;
- uyah - rasa.
siap-siapna
Alus nyeuseuh kaluar lentils dina cai ngocor. Mesek bawang jeung wortel, jeung urang bakal motong finely. Pilih "frying sayuran" mode, nempatkeun bawang dina mangkok Multivarki tur mimitian prosés. Nalika bawang rada browned, tambahkeun cangkir wortel, campur gently tur nuluykeun grilling.
Saatos sinyal ahir prosés roasting baris nambahan kana mangkok Multivarki dikumbah lentils. Ayeuna anjeun kudu gaul hirup nepi, tambahkeun cai kana tingkat cai éta rada luhur tingkat lentil. Milih "pilaf" mode atawa "bubur". Waktos ngalaan gumantung variétas lentil (beureum - 10-15 menit, -20 menit, coklat, abu - abu ngeunaan satengah jam, héjo - kira hiji jam).
Tangtu, nu masak waktu bubur of lentils bisa dilereskeun gumantung kana konsistensi dipikahoyong dina piring rengse.
bubur siap-dijieunna tina lentils prisalivaem, sumebar dina pelat, usum jeung bumbu dicincang, bawang bodas ditumbuk, cabe beureum, rempah garing. Spoon krim haseum teu menyakiti. Vegetarian jeung puasa tiasa delighted. Prosésna pisan basajan, sarta ayeuna anjeun terang kumaha carana masak bubur of lentils.
Tur upami Anjeun salah rék masak hal sejenna, teras diajar resep pikeun lentils kalawan suung .