Bumbu dina ménopause kalawan flashes panas

Paling awéwé di ménopause aya jangka pondok surges, nu bisa mawa boga anak loba kasulitan. kaayaan pikaresepeun ieu dicirikeun ku penampilan kaduga tina rasa panas sengit di satengah luhur awak, redness kulit tina beuheung na raray, sarta sweating.

Dina sababaraha kasus, jumlah tina panas flushes nepi ka 50 per dinten, nu greatly overshadows kahirupan sex adil. Meunang leupas tina rasa pikaresepeun kieu, atawa sahenteuna ngurangan jumlah flashes panas poean salila ménopause, sababaraha awéwé Resort ka jamu, ngeunaan nu urang ngabejaan anjeun dina.

bumbu naon mantuan kalawan flashes panas salila ménopause?

Ngarojong tina ubar tradisional nyarankeun maké di pasang luhur salila klimaks tina bumbu handap:

1. The ramuan ubar paling mujarab meunang leupas tina tides dianggap sage a. Upami Anjeun gaduh kasempetan, coba squeeze jus ti Freshly ramuan sage sarta inuman eta dina sendok a 2 kali sapoé. Metoda ieu teu pisan gampang pikeun ngalakukeun tapi brings hasilna luar biasa. Loba awéwé disebutkeun yen sanggeus minggu narima dana misalna geus ditumpes poho ngeunaan tides jeung ngarasa hébat. Tambahanana, Anjeun bisa nyiapkeun dekok of sage, bay 20 gram jukut garing 3 gelas cai nu ngagolak jeung masak ngeunaan 5-10 menit. Salajengna, inuman kudu rada tiis, taliti galur sarta nyandak 3 kali sapopoé kalayan 100 ml. Ogé kaldu sage bisa ditambahkeun kana cai bari mandi.
2. kempelan leuwih efisien sahiji bumbu ubar, nu diwangun ku sage, horsetail, sarta valerian dicampurkeun nurutkeun rasio 3: 1: 1. 15 gram dana misalna kudu ngeusi 200 ml cai ngagolak, galur jeung nyandak jero satengah cangkir isuk jeung sore.
3. Tungtungna, kempelan sejen tina penyembuhan - campuran bumbu cuff, berries rosehip, lemon balm na hops. Bahan pikeun persiapan na nu dicokot dina babandingan 3: 1: 1: 1. 15 gram Campuran ieu tuang 200 ml cai panas, mandi cai haneut salila kira 15 menit, lajeng kmu filter. Kudu bisa mawa satengah jam saméméh hidangan, salah séndok.