Dinten, Internet pinuh tina advertisements kopi héjo sakumaha slimming basajan tur bahya. Lamun dahar katuhu, inuman ieu bener mantuan anjeun, tapi ulah poho ngeunaan contraindications. Sajaba ti éta, efek samping tina kopi héjo kudu nyaho saméméh mutuskeun nyandak produk ieu terus.
efek samping tina kopi héjo
Ulah poho yén kopi héjo - utamana mangrupa kopi , sarta kami moal bisa cacah dina kanyataan yén produk ieu bisa dikonsumsi dina jumlah badag. Ulah brew leuwih ti 1,5 teaspoons per cup (150 ml), sarta pernah inuman leuwih ti 3-4 cangkir kopi sapoé. Geus nyata ngajaga anjeun.
Dina sababaraha kasus, kopi héjo méré efek samping handap:
- seueul sarta utah;
- nervousness tur kahariwang;
- burih kesel;
- lieur;
- insomnia;
- arrhythmia;
- diare;
- gangguan saré;
- kahariwang;
- tekanan surges.
Kami teu bisa disebutkeun yen épék ieu lumangsung teuing mindeng, tapi aranjeunna tetep jempé tur teu kudu. Lamun geus katempo hal tina daptar ieu, coba pikeun ngurangan dosage jeung inuman kopi sore, utamana sanggeus 16.00.
Contraindications
Upami Anjeun gaduh hiji hal ti daptar contraindications, Anjeun kudu nyerah pamanggih nyandak kopi ka leungit beurat atanapi naon. Malah hiji manifestasi leutik wae kaayaan ieu alesan serius néangan sejen tambahan alat pikeun leungitna beurat .
Ku kituna, kontra-indikasi:
- Glaucoma. Kopi raises tekanan darah, bari panyakit ieu mangrupa bahaya.
- Hipertensi. alesan nu sarua jeung nu ditétélakeun di luhur.
- Masalah peujit. Kopi bisa ngabalukarkeun kakeuheul tina gangguan peujit.
- kopi héjo sarta diabetes - jarak kirang dipikaharti, jadi pilihan pangalusna bakal waived.
- Diare. Lamun kakurangan tina diare, kopi héjo bisa nguatkeun eta. Antosan dugi ka nungkulan kasakit pikaresepeun ieu.
- Osteoporosis. Ieu aya rusiah nu kopi leaches kalsium, sarta dina kasakit balung téh saukur unacceptable. Piceun panarimaan kopi héjo.
Tangtu, lamun boga sababaraha contraindications ieu, kopi nu ngakibatkeun ngarugikeun anjeun, moal alus. Janten attentive pikeun awak anjeun, éta ukur dina kaayaan cageur, mangka fungsi leres tur efektif bisa ngarobah beurat ka handap tanpa résiko tina balik ti kilo leungit.