Hardening - kabuktian leuwih taun sarta dikonfirmasi téori ilmiah sarta metoda ieu panalungtikan promosi kaséhatan. organisme bayi téh kacida adaptable, jadi tempering barudak ngora leuwih éféktif.
Dimana ngamimitian hardening orok?
Hakekat hardening mangrupakeun robah permanen dina suhu ambient, kukituna ngaronjatkeun abilities adaptif awak. tempering neonatal sistimatis méré kauntungan handap:
- ngabentuk refleksnya conditioned nyumbang kana organisme beradaptasi ka ngarobah kaayaan lingkungan;
- ngaronjatkeun métabolisme, sirkulasi getih;
- lalawanan tinggi mun panyakit;
- napsu alus, sare sora.
Efek mangpaatna tina quenching bisa dihontal ngan kalawan observance scrupulous tina aturan hardening barudak:
- pendekatan individu. Hardening barudak sahandapeun sataun kedah utamana ati. Pikeun ngamimitian prosedur relevan kudu ngamimitian ngan lamun anak kacida séhat. Anjeun oge kedah tumut kana akun kaayaan emosi anak, teu salempang dirina, pinuh ngarojong anjeunna sarta ngaganggu lagu na rhymes pabinihan. kaayaan tenang jeung haté riang kolot bakal dibikeun ka nak nu. Mun kabeh usaha hardening anak meta rongkah nangis sarta tanda lianna tina discontent, kudu nunda mimiti perlakuan.
- Laun. Sateuacan Anjeun tempering anak kudu akrab jeung métode dasar sarta prinsip ti prosedur dina runtuyan éta. Anjeun teu kudu ngan dipping orok di cai és atawa nangtung dina sinar scorching panonpoé. hasilna diperkirakeun bakal ukur robah bertahap dina suhu anu caina tur hawa.
- Aturanana. Ieu bakal efektif ukur hardening sapopoé, paduli musim. Lamun ngaganggu nu hardening pikeun leuwih panjang batan 5 dinten, anu refleksnya conditioned anu tanggel waler pikeun adaptasi jeung parobahan lingkungan, mimitina ngaleuleuskeun lajeng lengkep ngaleungit.
Sateuacan Anjeun tempering bayi, pastikeun yén teu boga contraindications pikeun prosedur misalna. Ieu di antarana:
- gangguan saré;
- kalainan dina sistim digésti mah;
- kasakit engapan;
- muriang.
Métode pikeun hardening barudak
1. Hardening tina hawa barudak. Ku hawa prosedur hardening ngawengku:
- leumpang ku bayi a. Mimitian leumpang kalayan orok, anjeun tiasa ngahontal éta dua minggu umur dina suhu moal kirang ti 10-12⁰S. waktos leumpang kudu dironjatkeun dina progression geometri, dimimitian ku 15 menit sapoé. Engké, lamun anak geus biasa kana hawa tiis, éta bakal mungkin leumpang kalayan anjeunna ampir sagala cuaca;
- saré dina hawa. Al fresco orok ragrag sare gancang sarta saré ketang. Paling importantly, jeung angin sarta présipitasi reliably nutupan anjeunna kalawan simbut hiji, pikeun nangtayungan tiung kareta.
Nepi ka 6 bulan saré anak tiasa di suhu -10 ⁰S, sanggeus genep bulan - ⁰S di -15.
Pakean bayi for keur leumpang, hal anu penting pikeun nyingkahan teu ukur hipotermia, tapi overheating. Ku kituna, genep bulan saméméh putting anak kudu sarua salaku dirina tambah hiji jaket, sanggeus genep bulan - sakumaha ogé dirina. Dina tiis anak kudu nempatkeun dina korsi roda dina kahaneutan husus tina amplop piknik atawa mungkus eta di simbut hiji.
- mandi hawa. Ieu bisa dipigawé duanana jero rohangan na ker, tapi kalawan kaayaan nyungsi anak di ngiuhan sarta alus ton panyalindungan angin.
2. Hardening cai. Kauntungannana nyaeta yen hardening ieu bisa dilaksanakeun tanpa hal ka kondisi cuaca, ngarobah ukur suhu caina. Mimitian hardening cai kedah bayi ka dua bulan, laun - ku 1 gelar unggal dua poé, ngurangan hawa nalika ngumbah sarta podmyvanii.
Teras Anjeun tiasa buka wiping orok 9 bulan nepi ka dousing.