Heartache

Heartache, sugan teh pangkuatna sarta pohara kompleks tina sagala jinis nyeri. Pél nyeri fisik mantuan, tapi tina jiwa nu kadang teu bisa nganteurkeun komo antidepressants pangkuatna, ieu téh naha maranéhna nyebutkeun yén anguish mental leuwih fisik. Ogé, poho ngeunaan tatu fisik sababaraha kali gampang ti ngeunaan spiritual, emosi. Ieu dulled lalaunan, laun, sarta teu masihan sagala kasempetan pikeun poho sababaraha poé munggaran.

heartache kuat

Heartache jauh beda ti mékanisme fisik Peta maranéhanana. Mimiti, sanggeus acara ngareureuwas lumangsung sababaraha numbness sarta kasadaran kajadian teu lumangsung, sarta ngan lajeng, nalika mékanisme marake tina pas pelindung, nyertakeun nyeri manusa.

Leuwih ti éta, puseur pangalaman bisa flare up anew iraha baé keur Nyanghareupan sagala panginget kajadian traumatis. Aya rasa, sabab lamun kaayaan kajadian ngan sensations sakumaha kuat nyeri. Kumaha ngalelepkeun heartache lamun sagalana reminds ngeunaan eta? ... Dina hal ieu eta sabagian hese keur direngsekeun eta.

Pamikiran ngeunaan kumaha carana nenangkeun nyeri emosi, loba jalma ngahontal kasuksésan hébat dina kahirupan, anu ngamungkinkeun sababaraha ngalelepkeun pangalaman nyeri, takwa budak leutik na humiliation. Loba kompléx, takwa datangna ti budak leutik atawa rumaja, kusabab barudak téh kejem jeung teu sadar sabaraha maranéhna bisa ngabalukarkeun tatu na malah mangaruhan hirup kahareup na di sagala rupa kecap kasar tur sikap humiliating.

Hal ieu dipercaya yén jalma anu nyiksa anak, hoyong janten aparat kapulisian atanapi guru, sahingga recouping kaayaan di jalan sorangan. Sanajan kitu, di hal nu ilahar, sanajan mangrupa palaksanaan sukses hirup nu teu bisa mantuan kaluar hiji jalma dina hal saperti kitu, kumaha cageur heartache.

Kumaha Cope jeung nyeri emosi?

Hanjakal, sanajan dina umur ieu jalma teknologi tinggi masih teu nimukeun hiji tamba pikeun nyeri emosi. Aya nyatu anti depressants, tapi kumaha carana dudung nyeri emosi maranéhanana? Pangobatan ukur samentara cuk dirina, tapi nanaon deui. Aranjeunna teu gableg mupus mémori atawa ngabenerkeun nu geus kaliwat.

Di desa, Sage bisa nawiskeun anjeun konspirasi ti nyeri spiritual, tapi mangrupakeun jalur gaib, sahingga, deui, wajar, sareng efektivitas na teu acan kabukti. Teu dibikeun ka sarerea maca plot meh digawé.

Dina psikologi modern, aya cara sangkan urang kumaha carana meunang leupas tina heartache. Salah sahijina - nu substitusi kenangan. Jang ngalampahkeun ieu, diuk di katiisan, museurkeun, inget kaayaan nyeri, tur ngaganti eta kalawan sejen. Ngabayangkeun nu geus pernah papanggih jeung palaku, dina tempatna anjeun ngagaduhan lalaki sejen anu mikanyaah sarta ngahormat anjeun. Anjeun dangong tenang, realistis. Anjeun kedah ngalebetkeun deui unggal wengi keur salami remembering kaliwat, Anjeun moal datang di sakuliah eta dina ieu mangrupa anyar, nyiptakeun gambar anjeun. Anjeun kudu yakin yén ieu kitu. Kumaha carana ngurangan nyeri emosi, anjeun teu kudu salempang sabab manehna baris dimimitian ngaleungit sanggeus éta.

Lajeng bari, coba mun ngalakukeun kabur ti ieu kaayaan ka substitusi poho, jeung anjeun nimukeun lapisan sampurna fits di memori Anjeun. Loba jalma anu liars patologis nyaho mékanisme aranjeunna jadi mindeng regurgitate fiksi-Na, yén maranéhna ngawitan estu yakin di jerona. Éta pangaruh ieu kami kudu ngahontal hasil éta prakték urang, nu bakal ngidinan Anjeun pikeun dudung heartache anjeun sarta ngaléngkah kalawan sirah nya diayakeun luhur.