Urut - prosedur pisan pikaresepeun tur mantuan, utamana lamun ngajadikeun profésional. Kabéh jenis aya urut - a set alam mékanis jeung refleks tina kulit jeung organ. Sajumlah badag tipena béda téhnik urut ngidinan Anjeun pikeun ngalaman thrill sarta pangalaman keur diri sagala jampe sahiji prosedur.
Naon jenis urut téh?
Kanyataanna, urut - sakabeh elmu, nu anjeun tiasa diajar sapanjang hirup. Yen prosedur éta henteu ngan pikaresepeun, tapi ogé mangpaat, aman, Anjeun kudu pangaweruh teleb ngeunaan struktur awak manusa, lokasi titik utama, sababaraha fitur organisme. Urut dijieunna ku hiji amatir, bisa ngabalukarkeun headaches atawa serangan hipertensi.
Sagala jinis urut, paduli asal maranéhanana, anu aimed di achieving tujuan handap:
- pamutahiran sirkulasi getih;
- kneading otot dina raraga ngurangan stress;
- ngaronjatkeun élastisitas tina ligamén;
- rélaxasi;
- restorasi sahiji fungsi tulang tonggong.
Jenis nu pang populerna urut keur awéwé nyaéta kieu:
- Sarapan atanapi sakumaha mangka disebut - urut olahraga. Ieu nembongkeun prosedur pikeun recovery sanggeus latihan beurat. jenis ieu urut ogé dipaké pikeun latihan atlit. Ieu prosedur dina dampak jaringan internal, anu ngamungkinkeun pikeun megatkeun segel jeung manteng otot.
- Hardware na urut olahraga pisan sarupa. Beda utama nyaeta bari urut hardware sadayana épék dijieun maké instrumén husus.
- Salah sahiji jenis pang populerna urut awak bikangna - kosmetik. Sanggeus prosedur ieu ngaronjatkeun kaayaan kulit, penampilan na. komponén wajib urut kosmetik - masker husus sarta wraps awak.
- Mahiwal, tapi pohara efektif - batu urut panas. Pikeun prosedur pikeun milih batu husus dibentuk ku batuan vulkanik, nu disimpen loba zat mangpaat.
- perhatian husus kudu dibayar tipe non-kontak urut terapi. Ti nami teu hésé nebak nu aya prosedur teu ngalibetkeun noel. Kabéh Manipulasi anu dilumangsungkeun di tingkat bioenergetic jeung panas sarta énergi tukang urut nu.
- Sanajan anti cellulite urut na dianggap salah sahiji toughest, popularitas teh anjeunna enjoys ngan gélo. Salila prosedur, taliti digawé kaluar sagala ligamén, otot, gajih subcutaneous.
- The pasti tibalik anti cellulite - sayah urut. Ieu prosedur pisan hipu, tapi éféktif.
Jenis nu pang populerna urut raray
Ditémbongkeun saperti, taya (sanajan nu paling mahal) raray kosmetik henteu ngabantu tetep nonoman sarta freshness kulit sakumaha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meuseul. prosedur mantuan ngaleupaskeun ngambah kacapean, halus kaluar wrinkles, eusian kaséhatan kulit anjeun sarta énergi.
Jenis utama urut raray saperti kieu:
- urut Palasik dumasar kana stroking na rubbing. tugas utamina - sangkan kulit leuwih supple sarta nguatkeun otot raray.
- drainase limfatik ieu dumasar kana efek tina microcurrent. Hatur nuhun kana ieu wrinkles raray smoothed, ngaronjatkeun nada kulit.
- Sanggeus sayah urut otot raray bersantai, dipiceun ti cornified lapisan luhur épidermis, sirkulasi getih geus ningkat.
- Galvanizing - prosedur, vaguely reminiscent tina Éléktroforésis. Kalayan instalasi husus diwanohkeun ka kulit mangpaat na bergizi agén wetting sarta ngabahayakeun - ejected.