Dina kahirupan dulur urang aya moments nalika sigana yen sagalana mana Turun gunung jeung mana anu salah. Naon wé, pikeun ngahontal kasuksésan teu mungkin. Kasusah jam gawé, dina kulawarga. Babaturan mindahkeun jauh, urang balikkeun di palih diri, jiwa mucunghul rarasaan beurat tina detachment na emptiness. Hayu urang cobaan ka sosok kaluar naon nu kudu lamun goréng dina haté.
Kumaha pikeun ngadegkeun hirup a - Tips
Pikeun ngamimitian, coba pikeun manggihan naon paling anjeun bogoh, nu bisa ngangkat haté anjeun. Kanggo sababaraha, nalika eta pisan goréng dina haté, leyuran Hadé pisan mun éta komunikasi sareng kulawarga jeung babaturan.
Ulah ngadagoan batur pikeun nelepon atawa nulis ka anjeun heula, dipencét jumlah hiji dipikacinta, sarta diondang anjeunna keur rapat. Diuk, ngobrol on jejer bahan perhatian ka anjeun, tapi coba mun teu mangaruhan karya na kulawarga hirup, mun deui ulah bari haté anjeun.
Mun anjeun resep privasi kami nyarankeun yén anjeun balik ka warnet cozy, sarta indulge dina cangkir coklat panas. Pikeun peminat outdoor, Ngabuburit merenah, skating atanapi rollerblading. Sacara umum, kalawan cara anu pangalusna pikeun manggihan jawaban kana patarosan - kumaha carana hirup, upami eta pisan goréng dina haté, bakal maén olahraga.
Satengah geulis ti manusa sia Mayar perhatian ka Spa-salons. Mun anjeun teu nyaho naon anu kudu dipigawé, lamun ngarasa unwell, Anjeun kudu didatangan hiji salon kageulisan. Urang kabeh terang kumaha robah gambar, massages, wraps awak, manicures, ngadatangan beautician uplifting na encouraging duanana jiwa sarta awakna! Masihan diri waktos favorit. Masihan kasempetan pikeun beristirahat, sarta sakabeh ngaréspon ngaronjatkeun kaayaan jiwa anjeun awak anjeun.
Aksés ka gym, kolam renang atawa ténis pangadilan, pikeun mantuan ngumpulkeun sumanget jeung fisik nyieun kontak mangpaat anyar. Mindahkeun, ngamekarkeun, kudu senang! Ulah ninggalkeun waktu pikeun pikiran hanjelu!
Naon maca haté nalika bad?
Kami geus disiapkeun daptar buku, antidepressants, nu bisa jadi ubar unggulan pikeun wanda goréng:
- "Sombong na prasangka" - panulis Jane Austen, nu dianggap ahli hébat dina hubungan antara jalma. novél ieu sabenerna geulis, Jane spent nulis eta pikeun 15 taun.
- "Naon Impian Dupi Kita Hayu" - panulis Richard Matheson.
Sanggeus maca novel ieu, anjeun bakal terang yen hirup urang anu langgeng jeung pati sanes ahir tapi ngan hiji garis saluareun nu urang ngaharepkeun hiji petualangan unprecedented ngaliwatan alam uncharted. - "Coklat" - panulis Joanne Harris. buku ngabejaan carita hiji kota Perancis propinsi, dimana tokoh utama Vian ngalir kalayan putri sarta nu muka hiji warung coklat. Kalawan delicacies nikmat Vian mulih warga hiji rasa tina kahirupan, sugan ieu kahayang nu peryogi ayeuna!
Sarta pamustunganana, Abdi hoyong ngingetan yen hirup teu ukur gawé sarta perawatan, éta ogé hiji liburan sapopoé. Saban poé mah béda jeung leuwih ieu pernah bakal. Hirup di dieu jeung ayeuna! Cinta diri jeung batur!