Nina Dobrev di swimsuit a

Mewah awakna ratu vampir tina hate - Nina Dobrev - Sigana pisan nice, teu ukur di dresses sore, tapi ogé bikini hiji. Sanggeus ninggalkeun séri "The Vampire Diaries" aktris Kanada indit ka ngarambat sarta bersantai. Sejen genep bulan ka tukang manehna dua kali dilongok Hawaii jeung babaturan. Ditilik ku sababaraha poto, Nina Dobrev éta siap pikeun némbak poto - awakna dina jas mandi Sigana ngan anca.

Rahasia tokoh geulis ti Nina Dobrev

Salaku dipikawanoh sorangan saurang aktris, pikeun ngajaga inohong langsing dina kaayaan kieu, éta mantuan aturan handap:

  1. gizi ditangtoskeun hidangan leutik 5 kali sapoé - ieu teh garansi utama awak geulis. Sarta pikeun nyugemakeun lapar, anjeun bisa dahar hal kawas yogurt, buah garing atawa kacang. aktris nu prefers masak keur diri, sabab anu sagalana lain jeung vegetarian.
  2. Nada awakna dirojong ku latihan intensif dina gim kalawan palatih. 3-4 kali saminggu manéhna teu Bikram yoga (laksana eta dina hiji suhu luhur: di rohangan - kira 40 derajat).
  3. Ogé olahraga aktif anu hadir dina jadwal ti Nina. Manehna teh hiji jalma aktip, moal linggih dina taneuh. Menari, ngojay, snowboarding, yoga jeung saterusna - kabeh kapentingan mojang jeung anjeun ngaranan eta.
tingali ogé

Pikeun titimangsa, jeung tumuwuhna 168 cm éta aktris ngora téh ukur 55 kg. Kituna, Nina Dobrev henteu ragu némbak kolor sarta kaos oblong jeung némbongkeun awak anjeun dina swimsuit béda: biru, hideung, jeung caang prints na gambar. mojang salawasna Sigana hébat sarta karasaeun kawas jadi puseur perhatian.