Photoshoot Gwyneth Paltrow keur bukuna sorangan ngeunaan lifestyles cageur

Hayu urang meunang acquainted jeung aktris photoshoot anyar Gwyneth Paltrow, manéhna ngayakeun hususna keur buku kahijina dedicated ka gizi.

Eta sia noting yén édisi ieu - a istighfar tina henteu ukur béntang tina "Beusi Man", tapi sakabeh tim portal na tentang gaya hirup sehat sarta keindahan - goop.com.

Dina aturan-Na hirup Gwyneth mutuskeun pikeun ngabejaan rahayat, tur kalawan cara anu pangalusna pikeun ngamajukeun pendekatan séhat pikeun gizi - eta mangrupakeun buku anu bisa maca saha, bener?

ieu publikasi mangrupa ngaran muluk: ". gambar tina Guide hirup urang" aktris anu geus rada lila aya hiji goop.com sumberdaya pribadi, dimana manehna ceramah ngeunaan kaéndahan alam, anti sepuh, sarta tangtu dina garis kosmetik sorangan. Ayeuna, dina portal ieu sareng kasempetan mésér buku, jadi jauh éta sadia ngan dina basa Inggris, sarta waragad $ 30.

Naon anu panutup geulis?

Gwyneth Paltrow heubeul 44 taun, manéhna teh indung dua barudak, tapi Sigana ngan Heboh. Miyabi jeung Maha epitome of feminitas, harmoni, karapihan tina pikiran jeung sikep katuhu pikeun awak Anjeun. Ieu ngabantuan diet sehat nya, yoga na jogging. Dina wawancara panganyarna jeung béntang pilem ngomong yén merta dahar rujak pikeun porsi dahar beurang:

"Kuring dahar ampir sarua salaku diet kuring - serial. Salaku dinner teh, abdi resep nyangkokkeun badag tina apu sareng hayam. Mémang nyatana yen pangan beunghar protéin, méré loba energi, nu hartina kuring teu hayang boga snack sore. "

Sagala Rahasia séjén tina exterior menak tina béntang, anjeun bakal diajar ti opus nya. buku ngandung papatah on gizi, teu ukur mangpaat tapi ogé nikmat, kitu ogé nasihat on tips perawatan kulit, cara tarik vitamin pangalusna.

buku ngandung moal ukur pangalaman pribadi béntang komedi "deet Hal," tapi ogé nasihat professional kompeten - gizi, cosmetologists. Bari anjeun pamikiran ngeunaan naha ka acquire énsiklopédi ngeunaan kaséhatan sarta nutrisi, urang ngajukeun mertimbangkeun pisan gambar Gwyneth dina swimsuit di basisir laut.

tingali ogé

Nempo awak megah sahiji dewa Hollywood, tighten kulit jeung katingal radian, aya kahayang pikeun ngadengekeun nasehat nya ...