Kumaha lamun nyeri dada postpartum?
Nyeri, bloating nyaéta hitherto kanyahoan, dipirig ku paningkatan dina jumlah susu. Kusabab lactation ngadegkeun. kaayaan ieu bakal lepas sababaraha minggu langkung dugi awak teu normal deui jeung hormon stabilized bit.
nyeri dada, atawa sensations rada pikaresepeun bisa lumangsung salila poé jeung peuting. Utamana bangor basa aranjeunna bobo di sisi, sarta kumaha carana nutupan beuteung anjeun tiasa henteu sual - éta nyeri na unsafe kusabab résiko Saluran diblokir.
Utamana pikaresepeun parasaan ieu dina waktu nerapkeun orok ka buah dada. Sajaba ti éta, anjeunna gusi geulis nyeri squeezes nipple, sanggeus sababaraha menit nyusu aktivitas dimimitian pasang susu na kelenjar susu sacara harfiah bursting jero. Ieu kudu endured sababaraha momen na nyeri ka subsides. Anjeun ngan perlu neangan dipaké pikeun nu parasaan ieu baris marengan proses dahar dugi waktos sapertos moal ngadegkeun hiji lactation dewasa.
Naha kuring kudu urut payudara sanggeus ngalahirkeun?
Wanoh, dugi awéwé nu datang ka kahirupan sanggeus kalahiran, aya teu kudu sakali deui noél dada na. Putting orok nya ku kituna manéhna sedot teh colostrum dina sababaraha poé kahiji, anjeun teu kedah tambahan hal mun knead na decant. Dada - a lawon pisan alus jeung gerakan gagabah, komprési, bisa meungpeuk nu Saluran susu na ngabalukarkeun masalah serius.
Tapi pas jumlah susu naek, kudu dina ngageter dina. Lamun sanggeus nyoco mom teu ngarasa rasa relief, perlu pikeun nganyatakeun breasts nya enteng. Saacanna ieu, perlu knead gently ku cara nempatkeun hiji leungeun handapeun kelenjar jeung lianna ti luhur. Kabéh gerakan kedah lemes sareng hipu. Kumaha leres knead nu breasts sanggeus ngalahirkeun, pagawe kaséhatan maternity kudu némbongkeun di rumah sakit.
Mun hiji awewe karasaeun hiji lump mucunghul dina dada Na, segel anu ogé kudu haneut nepi, jadi tempat ieu susu stasis. Mindeng urut sapertos pisan nyeri, tapi upami ieu teu rengse, eta geura-giru bakal ngahurungkeun kana sumbatan of mastitis jeung bedah diperlukeun.
tanda manteng dina breasts sanggeus ngalahirkeun
Éta regrettable, tapi seuseueurna awéwé anu ngababarkeun orok, teu nyaho firsthand naon manteng tanda dina dada Na. Éta bisa lumangsung nalika kakandungan alatan gancang breasts gain beurat. Fabrics teu boga waktu pikeun manteng atawa boga élastisitas goréng, sarta ku kituna nempatkeun lawon mikro ti lapisan jero kulit payudara.
Sanggeus kalahiran, nalika sababaraha bulan lulus, rada ngurangan di breasts ukuran, nu ogé bisa ngabalukarkeun ekstensi tambahan. Awalna maranéhna boga warna bluish, tapi sanggeus bari torek teu teuing conspicuous. Ulah manteng tanda masih aya kacangcayaan, tapi pikeun ngurangan jumlah na jero kamungkinan.
Jang ngalampahkeun ieu, nalika kakandungan sarta sanggeus kalahiran nyandak pancuran jelas atanapi ngalakukeun wiping jeung ogé ngagunakeun creams keur manteng tanda jeung vitamin jeung minyak. pitulung nu sae pikeun ngaronjatkeun élastisitas topeng kulit payudara sarta sagala jinis remedies rahayat dina bentuk lotions. Ngan ngalakonan prosedur rutin.
Kumaha lamun turun payudara sanggeus kalahiran?
Sakabéh awéwé anu béda, sarta sababaraha payudara sanggeus kalahiran téh rada ngurangan, bari batur yakin yén éta ngaronjatkeun. Unggal prosés ngalir di jalan sorangan. Lamun susu di kelenjar nu leutik, éta bisa digolongkeun saeutik sarta jadi kirang ti nalika kakandungan. Tapi beuki sering, janten leuwih ti sababaraha ukuran, sarta eta kadang brings sababaraha masalah, utamana lamun ukuran pre-kakandungan éta rada badag.
Sanggeus kalahiran, pas awak recovers saeutik, anjeun kudu ngamimitian nyieun masker pikeun kulit payudara, nu nyegah tina sagging. Sajaba ti éta, latihan ka sadaya Grup otot tina dada diperlukeun.
Ieu teu ngajamin yén pos-lactation kelenjar susu bakal kawas saméméh tapi kulit bakal tightened. Ogé, ulah poho mun teu ngagem hiji bra supportive pikeun asuhan.