Dina ngungudag tina awak geulis tanpa usaha tambahan awéwé nu daék ngahakan sagala Pél yén janji meunang leupas tina gajih sakali jeung sagala. Tur kalawan kanaékan paménta jeung rising suplai, sarta salaku konsekuensi a - nu rak sahiji apotek anu sacara harfiah crammed kalawan rupa-rupa ubar, kaasup PKS pikeun leungitna beurat.
Kumaha carana sangkan ICC nu?
Teu kawas paling ubar pikeun leungitna beurat, PKS (aka microcrystalline selulosa) nyaeta hartosna alam sajati. Kanyataanna éta katun, nu boga sagala qualities serat:
- PKS - a simulator of satiety. Sakali dina saluran pencernaan, selulosa saturate kalawan cai, swells tur ngeusi sakabéh spasi burih, suppressing lapar .
- PKS - nu panjaga pikeun leungitna beurat. selulosa ngabareuhan teu bisa jadi dicerna dina lambung sarta wandering saluran cerna, éta nyapukeun leuwih hiji sakabéh "jarian", nganiaya jalan. Maksudna, PKS tindakan minangka hiji sapu nu cleans peujit tina racun na pangotor.
- PKS - regulator anu. obat aktif dina panarimaan sistemik mantuan normalize nyerna dahareun.
- PKS - burner gajih. Alatan kanyataan yén lalaki selulosa-leungeun karasaeun satiety sarta konsumsi nyata kirang pangan, awak boga nyandak énérgi tina cadangan, nyaéta tina gajih. Ku kituna, gajih subcutaneous geus sampurna, jalma nu leungiteun beurat tanpa nyapekeun diri jeung neunggeul lapar.
PKS - manfaat jeung harms
Sajaba katempo pangaruh pohudatelnogo, ubar PKS ogé miboga éfék mangpaat dina organisme sakabéhna. Diantara kaunggulan:
- lemes bowel cleansing ;
- kadar kolesterol normalizing;
- boosting mertahankeun imun awak;
- perbaikan kaséhatan, angkat hirup;
- stimulasi métabolisme nu;
- cleansing awak zat ngabahayakeun;
- ngurangan résiko kangker;
Sajaba PKS pikeun leungitna beurat geus kabuktian jadi hiji pencegahan efektip batu ginjal sarta hiji adsorbent unggulan jeung salah ancur gastric. Sanajan kitu, bareng jeung hiji daptar éksténsif sipat mangpaat, PKS ubar pikeun leungitna beurat, dina sababaraha kasus, bisa mangaruhan adversely operasi awak, ngabalukarkeun:
- flatulence;
- kabebeng;
- beriberi;
- rasa heaviness burih;
- ngurangan efektivitas narkoba.
Teu PKS leungit beurat?
Numutkeun paling ulasan, selulosa PKS teu ngijinan pamit ka kaleuwihan beurat gancang sarta effortlessly. Lamun nyaho kumaha nyandak ICC jeung keur mastikeun turutan parentah, kasaimbangan mingguan rutin bakal némbongkeun -1 kg. Na ieu téh hasil pisan impressive.
Tapi nurutkeun sababaraha laporan, di tungtung tamba mimitina bisa ngarasakeun rasa kuat lapar, sabab burih eureun rutin ngeusi selulosa. Dina hal ieu, tetep hasilna leungitna beurat anu dihasilkeun, éta pangalusna pikeun Resort ka diet nu ngurangan volume burih.
Kumaha inuman PKS pikeun leungitna beurat?
Pél PKS pikeun leungitna beurat kudu dilaksanakeun mastikeun nurutkeun parentah, laun beuki dosage nu:
- 4 dinten kahiji kedah inuman dua Pél tilu kali sapoé salila hidangan atawa 20 menit saméméh tepung a.
- Dina dinten kalima dosis ngaronjat nepi ka lima Pél tilu kali sapopoe bareng jeung hidangan atawa sateuacanna tina hidangan a. dosage misalna hiji kudu dituturkeun 1 minggu;
- Sanggeus 7 poé, ngaronjatna dosis PKS ka 8-10 tablet pikeun 1 pangakuan sarta jadi tilu kali sapoé kalawan hidangan.
- The maksimum ditolerir dosis microcrystalline selulosa - 50 500 Pél mg per poé. Sanajan kitu eta leuwih hade mun lengket dosis median tina 25-30 tablet sapopoe.
- Nepi ka tungtun taun kursus selulosa dosage ubar narima kudu laun diréduksi jadi pasang tablet pikeun narima tilu kali beurang.
Pikeun efficacy hadé tamba, tablet sateuacan resepsi kedah crumble kana bubuk, dicampurkeun jeung cai sarta inuman beurat séndok anu dihasilkeun, squeezed 1-2 gelas cai. Kursus PKS pikeun 1 bulan di obesitas sedeng, sarta nepi ka 3 bulan jeung hambalan obesitas parna. Saatos putus bulan, tangtu bisa diulang.
Ogé diwenangkeun nyampur tablet ditumbuk kana dahareun:
- di salads;
- nginum;
- di adonan;
- dina daging minced;
- endog atah.
Éta mungkin mun ngagabungkeun PKS jeung alkohol?
Ti microcrystalline selulosa henteu sakumaha ubar sapertos ieu, PKS jeung alkohol jadi cocog saling. Najan kitu, urang moal kudu mopohokeun éta ICC nu - mangrupakeun adsorbent kawasa, nu ngurangan sipat alkohol jeung inuman alkohol diri jeung pisan ngabahayakeun pikeun leungitna beurat jeung kaséhatan sakabéh.
PKS - contraindications
PKS (microcrystalline selulosa) ngabogaan sajumlah contraindications, nalika janjian nya kudu dihapus atawa nunggak mun alleviate kondisi:
- hindered korsi;
- flatulence;
- Kakurangan vitamin jeung mineral dina awak;
- nginum obat salaku selulosa ngurangan efektivitas maranéhna;
- anorexia;
- nalika kakandungan tur lactation;
- goiter;
- Intoleransi individu keur tamba.