Kiwari, dina yuswa minat universal diet sehat, kahayang pikeun slimness wawatesan on emaciation, sabab kadang rék ngubaran diri teu ngan lezat, tapi ogé kadaharan bergizi hearty. Contona, salads. Ngabayangkeun nu hipu, rada smoked daging hayam bodas juicy jagong amis, aheng jeung sungut-watering nanas, rasa lada tina suung, tapi kabeh kaayaanana ieu, flavored jeung mayonnaise seger, yummy ... Muhun, cai sungut?
Sababaraha bakal nyebutkeun - mayonnaise, smoked, éta goréng pikeun kaséhatan anjeun sarta inohong. Jeung maranehna rada katuhu, ampir. Meuli dahareun keur mayonnaise disiapkeun kalayan bantuan industri kimia atawa daging, smoked dina "Haseup cair", bener teu patut eta. Aya salawasna cara kaluar, masak - sorangan.
Mayonnaise geus asak pikeun 10 menit ti diaksés na affordable produk: endog, minyak sayur, mustard, lemon atawa cuka, garam sarta gula. set Saperti aya di dapur sagala.
Bloating jeung produk daging lianna ku maké smokehouse-cooker husus, tapi mangrupa pilihan mahal. Daging smoked alus diala dina oven konvensional sareng buckwheat garing, béas atawa sereal, kitu ogé ditambah bumbu aromatik.
Ku kituna ulah meunang discouraged. Hiji anu maluruh salawasna manggih rupa, hal utama - keur hayang. Lajeng wae piring disiapkeun kalawan cinta ku leungeun, bakal mangpaat pikeun kaséhatan sarta kageulisan.
Salad kalawan nanas, hayam jeung jagong
bahan:
- daging hayam smoked - 800 g;
- canned jagong - 1 bank;
- canned nanas - 1 bank;
- apal - 1 pc;.
- gagang seledri - 4 PCS;.
- cabe beureum amis - 1 pc;.
- mayonnaise - 5 sendok;
- gula, uyah, cabé.
siap-siapna
daging hayam smoked potong buah leutik. Pineapples nyandak kaluar sahiji bank, masihan ka solokan nu marinade, potong batu leutik. Potong gagang seledri. Peeled apel jeung ogé potong batu leutik. Jagung kami nyandak kaluar sahiji bank, masihan ka solokan marinade nu. Kabéh bahan Salad disiapkeun na dicincang ngagabungkeun jeung tuang mayonnaise. Tambahkeun uyah, gula jeung cabé kana liking Anjeun. Ngahias kalawan keureut ipis cabé bel beureum jeung bumbu.
Salad kalawan suung, jagong jeung hayam
bahan:
- daging hayam bodas - 200 g;
- apal - 1 pc;.
- kacang canned - 1 cup;
- jagung canned - 1 cup;
- suung pickled - satengah gelas anu;
- bouillon kubus - 1 pc;.
- walnut kernels - 50 g;
- chives;
- mayonnaise.
siap-siapna
Kulub hayam di cai kalawan bouillon kubus. Daging rengse ieu leuwih tiis tur potong batu. Motong apal jeung kulit, kana keureut leutik. Kalawan suung, jagong jeung kacang galur kaluar kabeh marinade nu. Sakabéh campuran salad jeung tuang mayonnaise. Sprinkle kalawan walnuts ditumbuk jeung dicincang bawang héjo.
Jagung Salad, hayam jeung endog
bahan:
- hayam pindang - 100 g;
- jagung canned - 3 séndok;
- endog pindang - 1 pc;.
- kismis - 1 séndok;
- wortel grated seger - 2 sendok;
- uyah, mayonnaise, héjo.
siap-siapna
Motong hayam kana batu leutik, grind endog, kismis steamed. Urang ngagabungkeun kabéh bahan, mayonnaise, uyah rasa. Ngahias kalawan sprigs tina greenery.
Hayam Salad kalawan jagong jeung bonténg
bahan:
- hayam ham - 1 pc;.
- Kentang - 3 PCS;.
- Endog - 5 PCS;.
- Bawang - 1 pc;.
- bonténg - 1 pc;.
- suung - 200 g;
- prunes - 200 g;
- kacang canned - 2 sendok;
- jagung canned - 2 sendok;
- mayonnaise;
- minyak nabati.
siap-siapna
Heula, kulub sakabeh leg, tiis sarta misahkeun daging tina balung. daging potong buah leutik. Cook misah kentang jeung endog. Ruku jeung suung goreng dina minyak. Kentang jeung endog finely rub dina grater kasar, shred nu prunes. Nyebarkeun serat dina piring teh, basting unggal lapisan (iwal fungi) mayonnaise.
Ogé kami nyarankeun pikeun nyiapkeun hiji liburan atawa pihak Salad "nanas Hayam" atanapi hiji cocktail kalawan ham . Éta pasti bakal ngahias méja nanaon.