Arteriosclerosis

karusuhan métabolik dina awak organisme, utamana métabolisme lipid mangrupa cukang lantaran kasakit kayaning aterosklerosis. Anu ngabalukarkeun panyakit ieu téh plak lemak dina dinding pembuluh darah anu lumangsung alatan kanaékan tina kolesterol dina getih. Dina operasi normal nu Kolesterol awakna aya dina getih jeung aya dina kasatimbangan dinamis jeung zat séjén, nu mangrupa bagian ti gajih - Lésitin. Alesan keur ngaronjatkeun proporsi koléstérol bisa jadi konsumsi kaleuleuwihan pangan lemak, stress, gangguan tiroid atanapi gonads. Leuwih waktu sabudeureun plak dina témbok wadah dimimitian tumuwuh jaringan konéktif kabentuk tur jeruk - ieu aterosklerosis. Jeung karuksakan plak koléstérol platélét taat kana beungeut ruksak, ieu ngabalukarkeun formasi gumpalan dina pembuluh darah.

Pencegahan aterosklerosis kaasup gencatan patempuran roko, ngurangan beurat, upami sagala, dieting, sarta anjeun kudu scrupulously ulah sagala stress jeung ngarareunah psikologis.

Gejala anu nyeri di wewengkon nu dimaksud. Lamun kakurangan tina aterosklerosis jantung, sarta nyeri bakal jadi dina sisi kénca dada, mencét, narik. Lamun mangaruhan kapal tina suku, anjeun bakal ngawitan ngalaman ngarareunah sanggeus keur leumpang atawa beban dina anggota awak handap. Palanggaran anu suplai getih nepi otak bisa ngabalukarkeun hiji selingan, a memori goréng. diagnosis akurat bisa nahan spesialis ngaliwatan analisis biokimia getih.

Perlakuan kapal aterosklerosis

Dina mutuskeun kumaha ngubaran aterosklerosis, Anjeun bisa milih métode médis sarta non-pharmacological. Salian make narkoba dina merangan panyakit ieu baris mantuan physiotherapy, ngaleungitkeun kaleuwihan beurat, diet husus sarta gaya hirup santai tanpa stres. aktivitas fisik sarta diet saimbang gandeng ku gaya hirup cageur nyata ngurangan résiko panyakit cardiovascular.

Lamun masih boga progresses kasakit, perlu pikeun ngubaran jeung nginum obat, upami diperlukeun, bedah. Aya sababaraha obat husus anu bisa nurunkeun kadar kolesterol getih, aranjeunna bisa nunjuk dokter. Timer nginum obat tanpa konsultan ahli ukur bisa menyakiti kaséhatan Anjeun. Dina dokter dunya dinten ieu ngagunakeun téknik bedah pikeun ngaronjatkeun aliran getih ngaliwatan pembuluh darah aterosklerosis dimaksud.

Diet di aterosklerosis

Tugas utama dahareun teu jadi loba anu watesan tina koléstérol asup kana awak, sabab restorasi tina métabolisme lipid ditangtoskeun. Dasar dahareun dianggap ngurangan asupan caloric, feedings leutik (5-6 kali sapoé), poé puasa. upami anjeun nu boga kilo tambahan, saloba anjeun bisa dahar bungbuahan sarta sayuran. Pektin nyegah nu asimilasi tina koléstérol, jeung serat ngaronjatkeun bowel. Aranjeunna mibanda kauntungan badag minyak lauk, seafood, endog jeung kiju. Pangaluaran ti menu nu nunut ka ALL digoréng, kitu ogé lemak sato. Cook, masak, Panggang, tapi teu tumis.

Ngajaga kana diet, lakukeun latihan fisik sarta ngadalikeun beurat, anjeun bisa nyingkahan konsékuansi dahsyat misalna tina aterosklerosis, sakumaha serangan jantung sarta stroke. Miara kaséhatan anjeun dina nonoman méré kasempetan gede pikeun tetep nepi ka umur heubeul.