Feijoa - eta teh berries nu tuwuh dina hiji rungkun evergreen di subtropics. Pikeun kahiji kalina, feijoa kapanggih di Brazil dina abad XIX, ti mana laun nyebarkeun jeung Kaukasus, California jeung Tengah.
Feijoa bungbuahan boga kulit héjo jeung bubur jelas. Dina kasaruaan henteuna lengkep secukupnya aranjeunna salah dina strawberry hiji.
Kauntungan feijoa dina komposisi euyeub, sarta, di luhur sakabeh, ku ayana iodin. Feijoa dina tara kalawan seafood dianggap sumber alam pangalusna iodin.
Kumaha mangpaat Feijoa?
Salaku urang disebutkeun, benefit feijoa ka organisme dina kandungan tinggi iodin. Berry Ieu - a godsend pikeun maranéhanana anu kakurangan tina kakurangan zat jeung moal bisa boast of tiroid kinerja tinggi. Sajaba ti éta, iodin dina feijoa aya dina bentuk bioavailable dina formulir cai-leyur.
Saterusna, dina komposisi feijoa cukup vitamin C , sarta, beuki tempo buah, beuki deui asam askorbat. Sarta saprak buah utamana digolongkeun kana rak urang dina bulan Nopémber jeung Désémber, aranjeunna jadi Boon nyata dina usum influenza amprok-catarrhal.
Feijoa bener bisa ngangkat kekebalan, ningkatkeun daya tahan awak ka virus, kitu ogé pitulung nalika kasakit anu geus datang - berries mibanda pasipatan anti radang.
berries myrtle nu mangpaat keur gangguan dahar. Éta nu kudu didahar kalawan kulit keur diare sarta pencernaan gangguan - sanajan, sakumaha dina kulit, kanyataanna, ngandung sakabéh tanin, teu pisan pikaresepeun pikeun rasa. Anjeun tiasa curang - Feijoa kalawan mesek sarta gula nepi ka grind nepi ka rata di Blénder a.
Ogé feijoa mesek ieu mindeng garing sarta ngan lajeng ditambahkeun kana tea, anu ogé janten alat alus keur diare.
Tea cukup keur brew 1 séndok peels garing 200 ml cai ngagolak.
Feijoa accelerates métabolisme, sarta cukang lantaranana nyaeta, deui, iodin. métabolisme slow nya sering ka konsekuensi a ngurangan fungsi kelenjar tiroid, sahingga putting awak dosis shock iodin sarta antioksidan bener bisa aduk nepi kelenjar éndokrin maranéhanana.
Salila akun sarua ieu berries nu mangpaat dina leungitna beurat - 400 g tuang awak buah jeung jalan dina speed lengkep béda.
Kauntungan sarta harms of berries myrtle
Pamakéan myrtle jeung karuksakan disababkeun ku zat anu sarua - iodin. Pikeun sabagian teu cukup, sarta kelenjar batur tiroid, sabalikna, perlu pikeun ngalilindeuk.
Feijoa ieu contraindicated for teu urang jeung hyperthyroidism - fungsi tiroid ditingkatkeun lamun ngahasilkeun teuing hormon. Ngakuan panyakit ieu téh gampang - lamun sanggeus konsumsi feijoa anjeun aya sadayana gejala iodin overdose (perhatian, impairment memori jeung kinerja, hawa robah-robah na keteg jajantung gancang), mangka anjeun kudu diajar hirup tanpa berries ieu.
Sajaba ti éta, feijoa kasebut hésé reconcile kalawan susu - di hal nu ilahar, kombinasi ieu ngabalukarkeun salah ancur diare. Urang nungkulan bungbuahan aheng, nu diobrolkeun teu dipaké pikeun
Ogé meunang counters babak kalawan feijoa jeung pasén kudu - éta teuing gula dina aranjeunna.
Muhun, saprak produk ieu geus ngalereskeun harta, eta bakal foolish ka meakeun ka jalma kalawan kabebeng kronis.
Feijoa dipanén unripe, ripen eta kudu geus boga di imah. Meuli Berry ieu, ninggalkeun eta pikeun 2-3 poé di ripening nu - buah kudu didahar ngan lamun janten lemes, tapi moal ruksak!