masakan lauk anu dianggap pohara kapaké, sabab di produk ieu ngandung loba gizi. Hiji tambah mun lauk ieu diserep ku awak leuwih gampang ti daging. Aya kavling pilihan pikeun nyieun produk ngeunah jeung cageur ieu. Kumaha carana masak muih lauk ti Pollock, urang gé ngabejaan Anjeun handap.
fishcakes Pollock tina oven
bahan:
- Gurame Pollock - 0,5 kg;
- bawang - 150 g;
- bodas roti - 100 g;
- mentega;
- endog badag - 1 pc;.
- krim - 40 g;
- susu sapi - 100 ml;
- uyah;
- cabé.
siap-siapna
Gurame of Pollock jeung pulas kuring dina coét daging. On roti bodas neukteuk off sakabeh kulit jeung Crumb nu eusian ku susu. Bawang beresih jeung shred wenang. Roti squeeze jeung pulas bareng jeung bawang dina coét daging. Nempatkeun asin, lada, ngajalankeun endog sarta aduk tuntas. Lepim meatballs na kirimkeun aranjeunna dina loyang. Top jaket jeung krim haseum jeung Panggang dina 200 derajat salila kira 20 menit.
Nikmat fishcakes Pollock - resep
bahan:
- ruku - 90 g;
- pollack (fillet) - 500 g;
- flakes oat - 100 g;
- uyah;
- rempah ;
- Wortel - 1 pc;.
- minyak zaitun.
siap-siapna
Gurame lauk mun defrost, nyeuseuh jeung grind maké coét a. Bawang jeung wortel shred cara nu sami. Campur bahan, nahan rempah, uyah, oatmeal sarta aduk ogé. Urang masihan ka ngadeg 20 menit, ka flakes well-ngabareuhan. Baking jeung leungeun lubricating minyak. Ngabentuk patties, nempatkeun aranjeunna dina pan jeung Panggang pikeun 20-25 menit dina suhu sedeng.
Fishcakes of Gurame Pollock
bahan:
- pollack (fillet) - 700 g;
- bodas roti - 200 g;
- semolina - 6 séndok. spoons;
- bawang - 170 g;
- endog - 1 pc;.
- uyah.
siap-siapna
Pollock Gurame pulas dina coét daging. Bawang melenko crumble na passeruem dinya gampang Ruddy. Tambahkeun ka lauk minced, ngajalankeun hiji endog, nahan loaf soaked na squeezed, nambahan satengah tina decoys, ngajalankeun endog, nambahan sababaraha uyah sarta aduk ogé. patties Lepim, paniruem semolina jeung ngagoreng maranéhna sésana dina dua sisi nepi ka asak. Ku sabab kitu eta leuwih hade nu seuneu éta rata.
fishcakes Pollock ti sababaraha hiji
bahan:
- Gurame Pollock - 0,5 kg;
- bodas roti - 2 keureut;
- susu sapi - 100 ml;
- bawang - 140 g;
- endog - 1 pc;.
- uyah.
siap-siapna
Roti eusian ku susu, sarta nalika éta bakal soften, squeeze kaluar kaleuwihan cair. Pollock Gurame, bawang, roti pulas. Urang nyobian ngajalankeun hiji endog, uyah jeung aduk tuntas. Lepim patties leutik jeung masak aranjeunna keur kira 20 menit pikeun sababaraha hiji.
Resep muih lauk kalawan Bacon Pollock
bahan:
- bawang - 200 g;
- pollack (fillet) - 900 g;
- Bawang bodas - 4 cengkéh;
- loaf - 150 g;
- susu - 150 ml;
- endog hayam badag - 2 PCS;.
- Gajih - 150 g;
- Kentang - 150 g;
- uyah.
siap-siapna
Mimiti tuang keureut susu loaf. Defrosted Gurame lauk grind dina coét daging. Peeled sayuran, Bacon sarta neken ngagiling roti di jalan anu sarua. Campur kabéh bahan babarengan, nyobian ngajalankeun endog minced nu hasilna, nempatkeun uyah, Anjeun ogé bisa nambahan rempah secukupnya sarta aduk ogé. Mun dumadakan isina datang kaluar caian, nambah semolina saeutik. patties Lepim, paniruem aranjeunna. Anjeun tiasa make semolina, tipung atawa breadcrumbs. Tumis aranjeunna dina dua sisi nepi ka asak. Dina ahir tuang tiasa ngeunaan 50 ml cai jeung kulub pikeun sababaraha patties dina panas low handapeun si Udung. Bon appetit!
Saos keur muih lauk Pollock
bahan:
- krim 20% gajih - 100 g;
- 67% mayonnaise gajih - 100 g;
- sambel Tabasco - ½ TSP ;.
- Mustard - 10 g;
- jeruk nipis.
siap-siapna
Pikeun saos teh, ngagabungkeun cream haseum jeung mayonnaise, tambahkeun saos Tabasco, mustard, sarta jeruk nipis rasa. Taliti aduk sarta ngalayanan jeung cutlets lauk.