iodin normal ngaronjat kakandungan jeung anu 200-250 micrograms per poé. mineral renik Ieu diperlukeun keur sintésis tiroid hormon awéwé. Hormon ngatur métabolisme sakabéh dina awak urang. Ti kurangna na dahareun mangaruhan sakabeh organ jeung jaringan tina awéwé hamil. Leuwih ti éta, di satengah mimiti kakandungan janin teu acan operasi kelenjar tiroid sorangan sarta kurangna hormon indung urang mangaruhan ngembangkeun normal tina anak unborn.
Ku kurangna iodin dina gejala awak non-spésifik munggaran: kelemahan umum, kacapean, turun kawedukan. Dina kakurangan kronis iodin dina awak tumuwuh:
- hypothyroidism (kasakit dicirikeun ku tingkat getih low hormon tiroid);
- cretinism endemik (hypothyroidism bawaan ku lesions otak);
- thyroiditis otoimun (goiter diffuse, kasakit tiroid otoimun).
Kakurangan iodin kakandungan - épék
Lamun awak wanoja hamil henteu boga cukup iodin, efek ngarugikeun tina kakurangan iodin mangaruhan duanana salila kakandungan sorangan, sarta dina ngembangkeun janin.
Efek negatif tina kakurangan iodin keur kakandungan:
- Kakurangan iodin kakandungan mimiti bisa ngabalukarkeun kaluron (saméméh 12 minggu);
- sindrom, intrauterine retardation tumuwuhna fétus sipatna;
- lasut aborsi di hambalan béda;
- mimiti toxicosis parna hamil;
- telat toxicosis kakandungan;
- kalahiran prématur;
- palanggaran kuli (kelemahan);
- karusuhan métabolik hamil (kaleuwihan beurat).
Efek negatif tina kakurangan iodin ka fétus:
- hypoxia boh;
- palanggaran ngembangkeun otak;
- gangguan developmental tina kelenjar tiroid;
- fétus kaleuwihan beurat;
- nyangsang ngembangkeun seksual tina janin.
Kakurangan iodin kakandungan - pencegahan
A diet saimbang nu aya jumlah kacukupan tina vitamin sarta mineral dipikahoyong awéwé - pencegahan best of kakurangan iodin.
Mun aya anu sensitipitas ngaronjat, teras awéwé kudu rutin nyandak produk anu ngandung yodium nalika kakandungan. Ieu kaasup kadaharan ti laut (juket laut jeung lauk) iodized uyah (mun aya euweuh watesan dina asupan uyah), seafood (tiram, hurang, mussel), lauk tawar. saeutik iodin ngandung eggplants, tomat, kentang, kangkung, peterseli, lobak, wortel, bawang bodas, kale.
Sering pisan dina diet iodin hamil teu cukup pikeun sarat poéan awéwé, sanajan manehna rutin meakeun pangan beunghar iodin, sabab kabutuhan serius ngaronjatna, utamana dina satengah kadua kakandungan. Tapi multivitamins uku ukur dokter tiasa nulis resep pikeun ibu hamil, and not always dosis iodin dina eta prospek cukup kakurangan iodin kronis. Sarta pikeun ngaronjatkeun dosis vitamin mustahil kusabab résiko overdose. Tapi olahan iodin pikeun ibu hamil anu jarang diangkat mandiri. Leuwih gampang nyandak dina kombinasi kalayan vitamin séjén atawa elemen renik. Kalawan 3 minggu kakandungan norma poéan iodin 200 mg per poé (e.g., 200 jodomarin - 1 tablet per poé) dina henteuna contraindications.
Gejala overdose iodin nalika kakandungan
Overdose iodin tiasa langkung bahaya ti kurangna iodin nalika kakandungan. Meureun aya gejala hyperthyroidism, sabab ubar nu teu bisa dicokot tanpa konsultan dokter. Gejala utama overdose iodin:
- ngaronjat salivation;
- kulit (jarawat, bareuh raray) jeung alérgi réaksi (urticaria);
- muriang;
- tachycardia;
- headaches, depresi, drowsiness, létoy,
- diare, utah, patches coklat dina létah.
Nalika nampa duanana 3 g iodin tiasa fatal tanpa nengetan médis ajakan.
Contraindications olahan iodin
The contraindications utama pikeun narima iodin-ngandung olahan - thyrotoxicosis, réaksi alérgi kana narkoba, panyakit ginjal parna, sarta ati. Kanggo sababaraha olahan iodin, kayaning kalium iodida, kakandungan mangrupakeun contraindication sorangan pikeun panarimaan.