Kakandungan - waktu frékuénsi ékspéktasi pikaresepeun tur repot. Ampir unggal awéwé happily pilari maju ka pasamoan kalayan orok nya. Salila 9 bulan mimiti awéwé nu kudu ngalakukeun loba hal jeung sabagian sibuk bulan panungtungan. Ieu perlu nyiapkeun diri kana prosés méré kalahiran sarta nyieun sagala kaayaan keur orok. Persiapan awéwé keur ngalahirkeun ngawengku duanana sikep méntal jeung préparasi awak kana prosés kompléks.
Naon Nu Kudu Dipigawe sateuacan kalahiran éta?
Nyiapkeun awak
Ieu mungkin kaasup diet pre-natal, latihan perineal cukur, cleansing awak méméh kalahiran sareng nu sanesna. Kabéh prosedur ieu mantuan ngajaga tur mempermudah proses ngalahirkeun. Sanajan aranjeunna piwuruk di alam, unggal awéwé kedah ngartos yen ieu téh kacida pentingna:
Diet sateuacan kalahiran
Dokter nyarankeun ka lengket diet husus. Hiji bulan saméméh awal kuli perlu pikeun ngurangan konsumsi protein sato (lauk, daging, endog, susu) bisa meakeun produk susu, cereals, kadaharan sayur. Dua minggu ka hareup, nya eta desirable ngaleupaskeun buckwheat jeung roti, produk susu na tetep dahareun sayur. Ieu bakal ngidinan saeutik rék dipegatkeun peujit. Beuki yén awéwé biasana geus ngurangan napsu sateuacan kalahiran éta, orok tumuwuh tekenan sababaraha dina lambung sarta saluran cerna hésé Cope jeung kadaharan beurat. Dina dinten kalahiran lamun awéwé anu karasaeun dina kontraksi jeung caina geus mundur, eta leuwih hade teu dahar. Kahiji, burih mangsa ngalahirkeun kudu jadi kosong, jeung Bréh, tarung kadang ngangsonan seueul.
Purifikasi organisme saméméh pangiriman via enema
Éta hadé pikeun ngalaksanakeun prosedur betah di awal tempur. Ieu bakal kirang nyeri. Enema dipigawé guna ngaleutikan ngurangan tina peujit salila ngalahirkeun.
Cukur saméméh pangiriman
Tadi di Rusia ieu cukur prosedur wajib saméméh pangiriman. Tapi kiwari obstetricians urang mimitian difokuskeun Jabar jeung teu merlukeun ibu hamil datang ka rumah sakit dicukur. Ku kituna naha rék nyukur saméméh pangiriman - nepi ka anjeun. Mun anjeun teu yakin naha gently tiasa nyukur tanpa motong, nya éta pangalusna teu nyukur pisan, sabab inféksi bisa ngasupkeun liwat motong. Anjeun oge bisa menta administrasi rumah sakit sabab nyaritakeun cukur bulu pubic.
Disinfection saméméh pangiriman
Kalawan 36 minggu perlu ngamimitian cleansing tina kanal kalahiran. Remediation dilumangsungkeun nepi inféksi a indung mungkin urang anu teu lulus dina keur orok salila kalahiran. Sajaba ti éta, lamun ibu ibu heunceut aya inflamasi - ieu bisa ngabalukarkeun cracking mukosa heunceut. Remediation tina kanal kalahiran saméméh pangiriman dijieun solusi antiseptik, lilin, swabs médis. Loba métode, metoda cocog bisa ajakan tabib.
Urut nu perineum sateuacan kalahiran
Keur Nyegah fractures perlu nyiapkeun perineum pikeun ngalahirkeun. Urut anu dipigawé kalawan gajih na ieu naekeun élastisitas kulit. senam intim ogé bakal pohara mantuan.
Persiapan keur rapat jeung crumbs
Salian prosedur ieu sateuacan pangiriman ninggalkeun awéwé kudu disiapkeun papanggih orok Anjeun. Anjeun kedah nyiapkeun rohangan, baju jeung sagalana nu peryogi miara. Éta desirable yén waktu pangiriman estimasi hareup ka awéwé anu geus salawasna geus hal. Mun aya barudak di imah, Anjeun kudu mutuskeun kalayan saha maranéhna bakal tetep dugi awéwé nu aya dina rumah sakit.
Persiapan hal diperlukeun pikeun rumah sakit
Ieu diperlukeun dina poé panungtungan méméh kalahiran pikeun ngumpulkeun kantong jeung hal perlu. Di dieu Kang naon anjeun tiasa datangna di gunana:
- mantel mandi;
- slippers,
- gaskets,
- produk kasehatan (odol, sabun, jeung sajabana)
- duit
- a set baju keur orok,
- towels.
Daptar ieu bisa rupa-rupa gumantung kana aturan rumah sakit. Kudu dibahas jeung administrasi rumah sakit téh sagala kudu maneh mun sateuacan kalahiran na naon mawa. Contona, sababaraha rumah sakit teu nampa baju imah, maranéhna masihan bathrobes jeung slippers maranéhanana. Ulah ragu nanya malah ngeunaan hal paling kalindih, meureun ngarasa panasaran anjeun bakal nulungan anjeun betah dina prosés kalahiran, sarta baris nyieun dinten ieu paling joyous na memorable.