Dina sudut kami tèh waru mucunghul rélatif anyar. Anjeunna estu toned tur sampurna quenches haus, ngabogaan kaasaman ciri. Kauntungan tea waru sohor di Mesir Kuno. Mesir dipercaya dina sipat penyembuhan tina inuman ieu, komo ninggalkeun petals garing di makam di pharaohs marengan rempah lianna. Waru disebut oge "The Sunda acuk" - nyaéta kembang garing tutuwuhan waru, a relatif hollyhocks. Aya leuwih ti 150 spésiés tutuwuhan ieu.
Tea waru téh gunana?
Pedah waru pisan tinggi. Waru lowers tekanan getih dina hipertensi, ngaronjatkeun pankréas, ati. ieu teh ngaluarkeun racun, ngabalukarkeun métabolisme normal. Éta tindakan salaku pencegahan viral na colds. tea waru téh beunghar vitamin C. Ieu éta leuwih ti hiji jeruk kasarna dina satengah. Pektin mintonkeun awak logam beurat jeung uyah. Antioksidan rejuvenate sél organisme na ngajaga eta tina efek tina radikal bébas sahingga nyegah lumangsungna tumor benign na malignant. Caang waru beureum nyaéta alamiah alatan anthocyanins. Aranjeunna nguatkeun dinding pembuluh darah. Kituna, pikeun jalma nalangsara ti panyakit pembuluh haté jeung getih, ieu teh bakal jadi sabagian dipake. tea waru téh mabok dina hiji burih kosong oge agén antiparasitic.
Tapi éta teu kabéh anu mangpaat waru. Ieu ngandung asam organik, pembuluh beberesih ku kolesterol jeung lemak-bengkahna. Dikandung dina quercetin inuman ieu ngaronjatkeun visi jeung ngurangan kacapéan panon. Komplek sadaya vitamin ieu sarta mineral naek nada, nyiptakeun pangaruh invigorating, relieves depresi sarta stress sarta ngaronjatkeun aktivitas méntal. Waru na dipaké salaku agén antispasmodic. Dina sababaraha kasakit eta malah bisa ngurangan hawa awak.
The waru téh gunana pikeun awéwé jeung lalaki? Waru, anu dijieun tina waru, dipaké pikeun ngurangan perdarahan. Ieu bakal hususna kapaké pikeun awéwé anu gaduh masalah sareng teratur, nyeri jeung teuing profuse siklus menstruasi. Lalaki kudu bisa mawa waru salaku hiji aphrodisiac. Ieu teh bisa ningkatkeun kaséhatan lalaki. tea kalori waru geus 309 kcal per 100 gram produk.
Waru geus dipaké teu ngan jadi tea, mangka dijieun masker na balms keur bulu jeung kulit penyembuhan. Waru brew hadé dina pot dijieunna tina bahan alami, kayaning kaca, beling atawa keramik. Inuman tea tina waru nice duanana panas tur tiis. Upami hoyong, Anjeun bisa nambah gula, lemon, mint atawa jahé .
Komposisi kimia waru
Sajaba haus quenching gancang tea waru ngandung loba zat mangpaat. Komposisi teh kaasup vitamin B, C jeung P, asam tartaric, asam sitrat, asam malic, pectins, gula, loba elemen renik, asam lemak organik, anthocyanins sarta 13 asam amino, genep nu penting.
Contraindications kana pamakéan waru
Sanajan kelimpahan sipat mineral dina tea tea waru, aya sababaraha contraindications kana pamakéan na. Kusabab waru tiasa ngadamel kaasaman lambung langkung eta henteu dianjurkeun nginum keur urang kalawan gastritis sarta maag gastric. Anjeun teu bisa nganggo jalma waru jeung panyakit batu gallstone sarta ginjal. Waru téh produk allergenic. Ku alatan éta, kacenderungan ka alergi dahareun kedah inuman eta kalawan caution sarta saeutik saeutik. Pedah waru téh noticeable ukur nalika brew bener jeung jumlah sedeng. Ulah nyiksa teh jeung inuman leuwih ti tilu gelas sapoé.